Приветик
Настроение прям боевое: с диетой проблем нет - кушаю ветчину, колбаску, сыр, курицу с горчицей, яйца жареные с зел.луком, котлетки говяжьи, запеканку + лож.сметаны, хлеб Дюкановский, кофе, молоко чай, цикорий ( это конечно не за день, я просто решила перечислить, что я позволяю себе из еды)
Сегодня по Миримановски поскрабилась (кофе с медом), намазалась кремом с мумие - между делом получилась зарядка

пока всю себя поскрабила, прям устала
С зарядкой пока не дружу(переодически кручу обруч) делаем талию

, прогулки пока из за холода отменяются до полного выздоровления и потепления.
Линеечку поменяла, из-за конечного результата- я думала мне надо вернуть 62кг (вот как 66кг достигну,а там видно будет надо дальше или нет стройнеть)
Желаю ВСЕМ боевого настроя