Мои похудалочки или МегаПлан: из 52 размера в 46ой!

[sweetlyk]

Talullah , спасибо за поддержку:)

Прогулялась пешком с работы - 2,2 км примерно. Но получается так ходить не каждый день, увы..

[pcheline]

Мультиварка меня спасает оч сильно, особенно на Дюкане, и отварить на пару, и курицу запечь и телятину в буженину превратить для перкусов Удачи в постройнении

[sweetlyk]

Мультиварка меня спасает оч сильно, особенно на Дюкане, и отварить на пару, и курицу запечь и телятину в буженину превратить для перкусов Удачи в постройнении

спасибо!!!

[ПтицаСиница]

sweetlyk, привет.
Отлично стартовала!

[Talullah]

Talullah , спасибо за поддержку:)

Прогулялась пешком с работы - 2,2 км примерно. Но получается так ходить не каждый день, увы..

Прогулки это очень хорошо, я вечером машину оставляю около работы и иду пешком, а утром на работу)) так у меня в один конец ок.5,5 км 4 раза в неделю получается))

Старайся пешком больше ходить, машину подальше оставлять от места назначения
А еще на работе передвинь мебель так,чтобы за каждой бумажкой надо было вставать)) тож фитнес))

[sweetlyk]

ПтицаСиница, приветик! спасибо)


Talullah, ого, вот это прогулочки! Я живу недалеко от работы, в учебный год не получалось пешком (дочка в первом классе, и все удалено от дома-работы), а пока каникулы - конечно стараюсь ходить

[Talullah]

ПтицаСиница, приветик! спасибо)


Talullah, ого, вот это прогулочки! Я живу недалеко от работы, в учебный год не получалось пешком (дочка в первом классе, и все удалено от дома-работы), а пока каникулы - конечно стараюсь ходить

У меня тоже недалеко)) на машине 10 минут, пешком 40))
Каникулы эт клево, но моя зачем то в лагерь захотела, у них там похоже своя туса))
Мне с утра проще конечно, дочку муж в школу отвозит, а забирает няня которая с младшим сидит, поэтому я спокойно могу дойти до работы и там переодеться))

[sweetlyk]

Talullah, у нас все сложнее - муж сова, в принципе не может встать раньше 9 утра. Работаем вместе. Так что транспортировка ребенка на мне:)

Кстати, я вот только щас поняла - я не представилась))) Я Саша:)

[Talullah]

Приятно познакомиться)) я Талия))
У меня муж только по вскр сова, в остальное время белка-трудяга))
Мультю обязательно купи, очень выручает

[sweetlyk]

Talullah, вау, какое красивое имя!

Мультю купила еще вчера))) уже опробовала по полной)

Рыбку сделала сегодня:

филе трески замариновала в соке лимона и специях на полчасика, потом приготовила на пару в мульте. Офигительно вкусно и сытно!
Завтра хочу попробовать сделать омлет в мультиварке (с обезжиреным молоком).