Решилась выложить промежуточные фотки. Моя коллега, сев на нашу диету, сказала, что ее стимул- это мой внешний вид. Вот!

Бум знакомы-я Татьяна Какая ж ты умничка и красавица к томуже.Так держать и дальше.Отличный результат.Мотивирует.А мне еще рано результаты показывать,я только на 3-ей недели круиза и вес медленно прощается со мной .но я не горюю,медленно но верно.конечно хочется всегда побольше да побыстрее,но.....Удачи и отвесов,отвесов,отвесов...........

Привет, я Таня
Быстро по дневничку прошуршала - поздравляю, главное не останавливаться.

Из того что привлекло внимание:
про рестораны ( у меня муж часто обедает) , обращай вгимание официантов и повара, что тебе готовить без масла . У нас тут принято даже на стейки на гриле кусочек масла класть. Даже не поймешь как запрещенного наелась.
Про Веледу. Я уже все ижх масла перепробовала и не по одному разу. Особых результатов от березового антицелюлитного нет, но оно плохо в кожу впитывается по сравнению с другими ( хотя запах и приятный)
Мой фаворит у Веледы - Арника массажное. От целлюлита все равно массаж это главное. А Арника не такая жирная.

Девчонки, спасибо больщое, что заглянуди, я думала, так и буду сама себе писать. Спасибо за советы. Скажу сразу, официантов по поводу масла я задалбываю так, что потом они меня помнят долго. Выбирать стараюсь в мегю те блюда, в которых масла быть не может, например, язык отварной или заливной. Готовя дома, я не пользуюсь даже разрешенной долей маслп, успокпиваю себя, что если придет необходимость ресторанной еды и там будет масло, ну вдруг официант нечестный, эта доза сама и всплывет. От веледы пока отказалась, хотя на мокрое тело она наносится и впитывается неплохо. У нас очень жарко, пока делаю сухой массаж щеткой и скраблюсь. Заходите ко мне чаще!

Фотографии говорят сами за себя! Преображение налицо! Очень красиво выглядишь! Поздравляю! А та подруга, что села на диету рядом стоит на 1-й фотке?

Класс молодчинка!

Время быстрого сброса кг прошло. Сначала я как-то даже рада была, что резкое снижение закончилось, не верилось, что можно худеть так быстро без вреда здоровью. Но вот уже третья неделя, как вес качается от плюса к ОЧЕНЬ маленькому минусу, за две недели общий минус- 400 г, и то только сегодня. Что заметила-если успеваю полноценно ходить- хотя бы час в день-вес снижается даже на БО, если не хожу- или плюс или ноль. А у меня как назло командировки одна за одной, не устаю дрессировать официантов. Полюбила пароварку, у меня Тефаль со стаканчиками, готовлю в них и омлетики, и баклажаны в томатах, муж теперь тоже на пассивной диете. Вот такие новости!

[quote="кидяма"]Время быстрого сброса кг прошло. Сначала я как-то даже рада была, что резкое снижение закончилось, не верилось, что можно худеть так быстро без вреда здоровью. Но вот уже третья неделя, как вес качается от плюса к ОЧЕНЬ маленькому минусу, за две недели общий минус- 400 г, и то только сегодня. Что заметила-если успеваю полноценно ходить- хотя бы час в день-вес снижается даже на БО, если не хожу- или плюс или ноль. А у меня как назло командировки одна за одной, не устаю дрессировать официантов. Полюбила пароварку, у меня Тефаль со стаканчиками, готовлю в них и омлетики, и баклажаны в томатах, муж теперь тоже на пассивной диете. Вот такие новости![/

Приветик!!!Ну,ты не переживай,побалтается и потом пойдет на убыль,у тебя вон опережение в 6 с лишним кг.,организма твоя поработала хорошо,теперь восстанавливает силы .Вот и я вчера ужинала в ресторане,заказала мясо/гриль/,подумала если гриль нет масла,так они мне масла поверх налили уже на готовое,ну пришлось попросить чистую тарелку,переложить,салфеткой все это дело промокнуть ,смотрели на меня и наверное за спиной показывали так ,но мне плевать ,главное продолжать стройнеть.Удачи,терпения,отвесов!!!

Спасибо! Спасибо за поддержку! Сегодня целый день были на пляже, ела только белки и очень много плавала. Надеюсь на отвесик!