Annie писал(а):
Мой вес стал. Я печалюсь. Вчера хоронила родственника в др гос-ве. Поминки и нервы. Пришлось нарушить график, корю себя, но увы причинна уважительная, отмазки, но факт.
Завтра, после греха вновь в график. Вес упорно стоит после последних наранных 400 г.
Завтра планирую уборку и бассейн. Возможно пойду по нужной дороге.
Так грустно... Люди по 20 кг сбрасывают , а мои несчастные 5 кг-уже адский труд.
Начинает тянуть на мороженко-пироженко(((
еще раз повторюсь....

или начинай понимать, что сбросить твой мизерный вес сложнее и без истерик и нытья делай это спокойно... медленно и спокойно... или ешь уж тогда пирожЫнЫ - морожЫнЫ...

а грусть и истерики - не помощники в деле стройнения...

на Дю бочку не кати... он как раз высчитывает норму веса с учетами всех особенностей организма...

но уж если ты пытаешься настоять на своем... вопреки его расчетам...

прекращай истерить и строго придерживайся его рекомендаций в системе питания...

это мое резюме... а скорость нужна только при ловле блох... быстро и с вредом для организма - это не здесь и не по Дюкану...

се ля ви...
