закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 127 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 13  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: МОЙ ДНЕВНИК
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 21:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Голландкой я была :blush2: ...просто мимо проходящей и заглянувшей, поприветствовать еще одну землячку... по Европе :Yahoo!: :drinks:
СпасиП за навигацию - сразу посмотрела, как у вас там красиво... :beach:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: МОЙ ДНЕВНИК
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 12:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 12:47
Сообщений: 86

Не в сети
отчёт за вчера.
завтрак кофе с молоком и индюшиная колбаса
обед тушенная говяжья печенка дю плюшка йогурт 0%
ужин копчёная курица йогурт 0% обезжиренный

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Изображение
6.01-6.02 3.5кг

Я Виктория и это мой дневничок!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МОЙ ДНЕВНИК
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 14:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 12:47
Сообщений: 86

Не в сети
отчёт за вчера
завтрак маффины кофе с молоком
обед тушенные куриные потроха с овощами йогурт 0%
ужин запеченная курица йогурт 0%

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Изображение
6.01-6.02 3.5кг

Я Виктория и это мой дневничок!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МОЙ ДНЕВНИК
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 14:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 12:47
Сообщений: 86

Не в сети
пробовала делать сгущёнку,ничего не получилось.Одни комки,хотя и мешала постоянно :(

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Изображение
6.01-6.02 3.5кг

Я Виктория и это мой дневничок!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МОЙ ДНЕВНИК
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 14:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Изображение
Тебе бы еще курочка ссылочку на свой дневничок сделать,чтоб заходить могли.

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МОЙ ДНЕВНИК
СообщениеДобавлено: 24 янв 2013, 10:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
ИзображениеИзображение

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МОЙ ДНЕВНИК
СообщениеДобавлено: 24 янв 2013, 14:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 12:47
Сообщений: 86

Не в сети
вчерашнее меню
маффины кофе с молоком
котлетки куриные с грибами йогурт 0%
совсем не было времени разнообразить меню так,что на ужин то же

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Изображение
6.01-6.02 3.5кг

Я Виктория и это мой дневничок!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МОЙ ДНЕВНИК
СообщениеДобавлено: 24 янв 2013, 23:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Виктория, привет!!!!!!!
Добро пожаловать к нам :Rose:
Я Лена, мы с твоей сестрёнкой уже подружиться здесь успели :friends:
Если будут вопросы, или что то непонятно, обращайся в любое время :victory:
В твоём меню заметила, что ты на ужин копчённую курицу ешь. Лучше всё солёное и копчённое перенести на первую половину дня, а так же и все овощи. Грибы кстати тоже Дюкан относит к овощвм, поэтому их только в БО дни :blush2:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МОЙ ДНЕВНИК
СообщениеДобавлено: 25 янв 2013, 10:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Викуль,как проснешься,обязательно мне позвони,надо у тебя тут маленько порядочек навести.

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МОЙ ДНЕВНИК
СообщениеДобавлено: 25 янв 2013, 14:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 12:47
Сообщений: 86

Не в сети
вчера
завтрак маффины кофе
обед курица в духовке йогурт 0%
ужин котлеты говяжьи в микроволновке йогурт 0%

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Изображение
6.01-6.02 3.5кг

Я Виктория и это мой дневничок!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 127 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 13  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron