закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 10 июл 2025, 06:12

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 2
  [ Сообщений: 15 ]  На страницу Пред.  1, 2
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
yuko4ka
 Заголовок сообщения: Re: ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ЗАНОВО....
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 19:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200
Не в сети
Каролина писал(а):
Спасибо за совет ,книгу обязательно приобрету ,да забыла сказать,еще и рыба есть в рационе,запеченная в духовке.Я так поняла,можно и соленую рыбу и вяленую???

Рыбу можно любую, но нужно смотреть за своим организмом. Если он воду любит задерживать, то лучше ограничивать потребление такой рыбы и есть ее разве что утром иногда. Там же соли очень много. А вообще с/с рыбку я очень люблю и ем. =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение

 Профиль  
 


Каролина
 Заголовок сообщения: Re: ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ЗАНОВО....
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 20:09 

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 17:01
Сообщений: 10
Не в сети
Каролина писал(а):
Всем привет!Много в жизни перепробовала диет,но вес постоянно возвращается с "приятелями",не успела оглянуться ,а уже 88 кг... :O: .Мне 40 лет,рост 170см.,никогда не была худышкой,но 2 года назад весила 68 и мне было комфортно!Услышала о Дюкане-и вот 3 день на Атаке,пока никаких изменений ....вес стоит. :cry: Девочки,очень рада буду общению и обмену "опытом".

Подскажите пожалуйста,где скачать и как установить у себя на страничке-расчет фаз по Дюкану.У девочек некоторых видела,а найти не могу.Там все рассчитано -1 фаза,2 и т.д.
 Профиль  
 
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ЗАНОВО....
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 20:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2719
Откуда: Москва
Не в сети
http://www.dukandiet.co.uk/
там большая кнопка GO, дальше уже разберешься :ok:
Удачи в похудении! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

_________________
меня зовут Татьяна

 Профиль  
 
Каролина
 Заголовок сообщения: Re: ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ЗАНОВО....
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 21:13 

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 17:01
Сообщений: 10
Не в сети
Tatik22 писал(а):
http://www.dukandiet.co.uk/
там большая кнопка GO, дальше уже разберешься :ok:
Удачи в похудении! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

"Tatik22"спасибо огромное!!И Вам удачи!!!!Надеюсь еще пообщаемся.С удовольствием поделюсь своими успехами и порадуюсь за Ваши!!! :Yahoo!:
 Профиль  
 
Каролина
 Заголовок сообщения: Re: ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ЗАНОВО....
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 12:46 

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 17:01
Сообщений: 10
Не в сети
Каролина писал(а):
Всем привет!Много в жизни перепробовала диет,но вес постоянно возвращается с "приятелями",не успела оглянуться ,а уже 88 кг... :O: .Мне 40 лет,рост 170см.,никогда не была худышкой,но 2 года назад весила 68 и мне было комфортно!Услышала о Дюкане-и вот 3 день на Атаке,пока никаких изменений ....вес стоит. :cry: Девочки,очень рада буду общению и обмену "опытом".

<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln75/ves750459_87,7.png"></a><br />
<a href="http://www.nadietah.ru/diets">Эффективные диеты</a> на www.nadietah.ru
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 2
  [ Сообщений: 15 ]  На страницу Пред.  1, 2

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB