закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 01 фев 2026, 06:22

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 2
  [ Сообщений: 15 ]  На страницу Пред.  1, 2
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
yuko4ka
 Заголовок сообщения: Re: ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ЗАНОВО....
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 19:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200
Не в сети
Каролина писал(а):
Спасибо за совет ,книгу обязательно приобрету ,да забыла сказать,еще и рыба есть в рационе,запеченная в духовке.Я так поняла,можно и соленую рыбу и вяленую???

Рыбу можно любую, но нужно смотреть за своим организмом. Если он воду любит задерживать, то лучше ограничивать потребление такой рыбы и есть ее разве что утром иногда. Там же соли очень много. А вообще с/с рыбку я очень люблю и ем. =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение

 Профиль  
 


Каролина
 Заголовок сообщения: Re: ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ЗАНОВО....
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 20:09 

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 17:01
Сообщений: 10
Не в сети
Каролина писал(а):
Всем привет!Много в жизни перепробовала диет,но вес постоянно возвращается с "приятелями",не успела оглянуться ,а уже 88 кг... :O: .Мне 40 лет,рост 170см.,никогда не была худышкой,но 2 года назад весила 68 и мне было комфортно!Услышала о Дюкане-и вот 3 день на Атаке,пока никаких изменений ....вес стоит. :cry: Девочки,очень рада буду общению и обмену "опытом".

Подскажите пожалуйста,где скачать и как установить у себя на страничке-расчет фаз по Дюкану.У девочек некоторых видела,а найти не могу.Там все рассчитано -1 фаза,2 и т.д.
 Профиль  
 
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ЗАНОВО....
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 20:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2719
Откуда: Москва
Не в сети
http://www.dukandiet.co.uk/
там большая кнопка GO, дальше уже разберешься :ok:
Удачи в похудении! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

_________________
меня зовут Татьяна

 Профиль  
 
Каролина
 Заголовок сообщения: Re: ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ЗАНОВО....
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 21:13 

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 17:01
Сообщений: 10
Не в сети
Tatik22 писал(а):
http://www.dukandiet.co.uk/
там большая кнопка GO, дальше уже разберешься :ok:
Удачи в похудении! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

"Tatik22"спасибо огромное!!И Вам удачи!!!!Надеюсь еще пообщаемся.С удовольствием поделюсь своими успехами и порадуюсь за Ваши!!! :Yahoo!:
 Профиль  
 
Каролина
 Заголовок сообщения: Re: ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ЗАНОВО....
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 12:46 

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 17:01
Сообщений: 10
Не в сети
Каролина писал(а):
Всем привет!Много в жизни перепробовала диет,но вес постоянно возвращается с "приятелями",не успела оглянуться ,а уже 88 кг... :O: .Мне 40 лет,рост 170см.,никогда не была худышкой,но 2 года назад весила 68 и мне было комфортно!Услышала о Дюкане-и вот 3 день на Атаке,пока никаких изменений ....вес стоит. :cry: Девочки,очень рада буду общению и обмену "опытом".

<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln75/ves750459_87,7.png"></a><br />
<a href="http://www.nadietah.ru/diets">Эффективные диеты</a> на www.nadietah.ru
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 2
  [ Сообщений: 15 ]  На страницу Пред.  1, 2

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB