ПОПЫТКА СТАТЬ КРАСИВОЙ №........

В мультиварке еще лучше, чем у духовке :good:

Молодец! А вот Брауни с кофе умно :victory:

Так держать

katyshka-93 писал(а):В мультиварке еще лучше, чем у духовке Молодец! А вот Брауни с кофе умно Так держать

Стараюсь учиться по вашим дневничкамммммм :girl_dance:

, ну и пытаться добавить какой нибудь отсебячины (типо кофе), дабы веселее жизнь протекала :popcorm1:

Доброе утро всем худеющим и похудевшим.
Сегодня утро очень доброе и щедрое на отвесы -1,2кг, уряяяяя :Yahoo!:

.

Итак наступил 6-ой день атаки :derisive:

Меню на сегодня:
утром - яйцо + паштет
обед - тушеные куриные сердечки
вечером так же как и в обед.

С отвесищем :good:

katyshka-93 писал(а):С отвесищем

Спасибочки :thank_you:

Утро не доброе совсем, вместо отвеса привес :girl_cray2:

+700.
Нарушать не нарушала, была хорошей девочкой. :girl_to_take_umbrage:

Но вчера пришли КД (будь они не ладны), думаю что это из-за них.
Меню на сегодня:
немного малосольной селедочки
куриные сердечки тушеные
паштет куриный
ну и на десерт типо брауни, сегодня без кофе просто с ванилином.
Всем удачного дня.

Да это еще нормальный привес при КД :ok:

У некоторых и 1,5кг может быть :girl_impossible:

katyshka-93 писал(а):Да это еще нормальный привес при КД У некоторых и 1,5кг может быть

Спасибо за поддержку, не буду переживать по этому поводу :don-t_mention:

Leska писал(а): Меню на сегодня:
утром - яйцо + паштет
обед - тушеные куриные сердечки
вечером так же как и в обед.

Олеся, на мой взгляд меню скудновато. :pardon:

Если есть возможность, добавь перекусы.

Leska писал(а): Но вчера пришли КД (будь они не ладны), думаю что это из-за них.

КД очень часто являются причиной нежданных привесов, так что не паникуй, все сольется! :ok:

Nатали писал(а):
Leska писал(а): Меню на сегодня:
утром - яйцо + паштет
обед - тушеные куриные сердечки
вечером так же как и в обед.

Олеся, на мой взгляд меню скудновато. Если есть возможность, добавь перекусы.

Leska писал(а): Но вчера пришли КД (будь они не ладны), думаю что это из-за них.

КД очень часто являются причиной нежданных привесов, так что не паникуй, все сольется!

Возможно меню и скудновато, но мне хватает, больше просто не лезет. Раньше могла тазиками пельмени кушать, а сейчас сама заметила что желудок сократился. Вечером стакан кефира и отруби съедаю и все желудок битком.
Спасибо за поддержку буду ждать отлива или слива :girl_crazy:

ПОПЫТКА СТАТЬ КРАСИВОЙ №........

Re: ПОПЫТКА СТАТЬ КРАСИВОЙ №........

Re: ПОПЫТКА СТАТЬ КРАСИВОЙ №........

Re: ПОПЫТКА СТАТЬ КРАСИВОЙ №........

Re: ПОПЫТКА СТАТЬ КРАСИВОЙ №........

Re: ПОПЫТКА СТАТЬ КРАСИВОЙ №........

Re: ПОПЫТКА СТАТЬ КРАСИВОЙ №........

Re: ПОПЫТКА СТАТЬ КРАСИВОЙ №........

Re: ПОПЫТКА СТАТЬ КРАСИВОЙ №........

Re: ПОПЫТКА СТАТЬ КРАСИВОЙ №........

Re: ПОПЫТКА СТАТЬ КРАСИВОЙ №........