надеюсь пройти этот путь.....

[audrey]

всем привет. дд. атака. день второй. отвесило аж 1 кг, урря
сегодня снова пойду куплю рыбу , уж очень мне это по вкусу, и куплю наверное крабопалок, чтобы с ними омлет сделать, мож еще десертик какой нить по книге посмотреть
вот если я до понедельника продержусь, значит все будет хорошо
всем успешных похуделок

п.с. пока не бегала, штаны не налазят......

[Misterika]

приветули, я только за!!!!! со спортом.... хочу бегать.....я раньше бегала, на когда была легче - бегать было легче... сейчас что то тяжело и лень.....я вот вроде завтра бегать собиралась, но вот пришла с пар...так устала..... не знаю, мож настроюсь на завтра еще..... но боюсь в спортивки пока не влезу....

У меня та же проблема, лень..... эх... Но я со вчерашнего дня перестала пользоваться лифтом и теперь на 4-й этаж хожу пешком У меня дома есть беговая дорожка, надеюсь себя всё таки взять в руки и пусть не бегать, но хотя бы ходить минут по 40.
П.С. Поздравляю с отличным отвесом! Ещё пару дней атаки, а там уже легче будет. Держись!

[audrey]

приветули, я только за!!!!! со спортом.... хочу бегать.....я раньше бегала, на когда была легче - бегать было легче... сейчас что то тяжело и лень.....я вот вроде завтра бегать собиралась, но вот пришла с пар...так устала..... не знаю, мож настроюсь на завтра еще..... но боюсь в спортивки пока не влезу....

У меня та же проблема, лень..... эх... Но я со вчерашнего дня перестала пользоваться лифтом и теперь на 4-й этаж хожу пешком У меня дома есть беговая дорожка, надеюсь себя всё таки взять в руки и пусть не бегать, но хотя бы ходить минут по 40.
П.С. Поздравляю с отличным отвесом! Ещё пару дней атаки, а там уже легче будет. Держись!

спасибки, мож пару недель и я в штаны влезу то
а я на 2 этаже живу, особо не походишь
хоть бы продержаться..... у меня проблема выходные пережить........ мои все диетные начинания заканчивались на первых выходных.....

[Misterika]

спасибки, мож пару недель и я в штаны влезу то
а я на 2 этаже живу, особо не походишь
хоть бы продержаться..... у меня проблема выходные пережить........ мои все диетные начинания заканчивались на первых выходных.....

Та и не говори, у меня та же проблема. Хоть бери и на выходные в спячку впадай. Пока на работе сидишь, вроде держишься и даже кушать особо не хочется, да и соблазнов нет. А приходишь домой, муж вкусняшки кушает, ребёнок конфетами шуршит, просто издевательство какое-то

[audrey]

спасибки, мож пару недель и я в штаны влезу то
а я на 2 этаже живу, особо не походишь
хоть бы продержаться..... у меня проблема выходные пережить........ мои все диетные начинания заканчивались на первых выходных.....

Та и не говори, у меня та же проблема. Хоть бери и на выходные в спячку впадай. Пока на работе сидишь, вроде держишься и даже кушать особо не хочется, да и соблазнов нет. А приходишь домой, муж вкусняшки кушает, ребёнок конфетами шуршит, просто издевательство какое-то

во-во, у меня мужа вечно вкуснятину топчет на выхах и сбивает меня вовсе.........

[Почти худая)]

Привет Милочка))) отлично что ты здесь))) я очень понимаю твои переживания и состояние.. действительно для многих вес в 60 кг - не кажется критичным... но в моем случае ,так же как и в твоем при маленьком росте миниатюрность достигается когда ты 48-50 кг .. и не больше.. я тебя очень хорошо понимаю... я в 60кг выгляжу намного толще и крупнее высоких подруг которые весят 70 и даже больше...(( проблема - живот (нижняя часть) и ноги ... оъ уж эти ноги.... как ты выразилась ляшки по 60 см в объеме... все это знакомо.. давай) главное не раскисать и сдаваться и действовать на позитиве)) я с тобой))

[audrey]

Привет Милочка))) отлично что ты здесь))) я очень понимаю твои переживания и состояние.. действительно для многих вес в 60 кг - не кажется критичным... но в моем случае ,так же как и в твоем при маленьком росте миниатюрность достигается когда ты 48-50 кг .. и не больше.. я тебя очень хорошо понимаю... я в 60кг выгляжу намного толще и крупнее высоких подруг которые весят 70 и даже больше...(( проблема - живот (нижняя часть) и ноги ... оъ уж эти ноги.... как ты выразилась ляшки по 60 см в объеме... все это знакомо.. давай) главное не раскисать и сдаваться и действовать на позитиве)) я с тобой))

спасибо большое за понимание и поддержку
а какие у тебя параметры ?

[Почти худая)]

Привет Милочка))) отлично что ты здесь))) я очень понимаю твои переживания и состояние.. действительно для многих вес в 60 кг - не кажется критичным... но в моем случае ,так же как и в твоем при маленьком росте миниатюрность достигается когда ты 48-50 кг .. и не больше.. я тебя очень хорошо понимаю... я в 60кг выгляжу намного толще и крупнее высоких подруг которые весят 70 и даже больше...(( проблема - живот (нижняя часть) и ноги ... оъ уж эти ноги.... как ты выразилась ляшки по 60 см в объеме... все это знакомо.. давай) главное не раскисать и сдаваться и действовать на позитиве)) я с тобой))

спасибо большое за понимание и поддержку
а какие у тебя параметры ?

параметры замеряю вечером - вышлю... но примерно так 98-78-105...

[audrey]

Привет Милочка))) отлично что ты здесь))) я очень понимаю твои переживания и состояние.. действительно для многих вес в 60 кг - не кажется критичным... но в моем случае ,так же как и в твоем при маленьком росте миниатюрность достигается когда ты 48-50 кг .. и не больше.. я тебя очень хорошо понимаю... я в 60кг выгляжу намного толще и крупнее высоких подруг которые весят 70 и даже больше...(( проблема - живот (нижняя часть) и ноги ... оъ уж эти ноги.... как ты выразилась ляшки по 60 см в объеме... все это знакомо.. давай) главное не раскисать и сдаваться и действовать на позитиве)) я с тобой))

спасибо большое за понимание и поддержку
а какие у тебя параметры ?

параметры замеряю вечером - вышлю... но примерно так 98-78-105...

почти как и у меня..... ох уж эти ляхи.......как я ненавижу свои ляхи и как же я мечтаю о стройных и худых ножках так сложилось что я почти во всю свою одежду не влезаю......

[Почти худая)]

ох Солнышко)) понимаю тоже не люблю эти ляшки.. когда вместе и руку не просунешь, не точно заветную дырку там увидеть .. но ладно ... все будет!!!!!!!!!!!!!!! главное очень сильно захотеть... и не расхотеть... и не поддаваться на провокации