Я уже вижу тебя стройняшкой! Главное, не сдавайся!

Добро пожаловать!
Отличная идея взять и похудеть!!! Молодчина!

Тоже видела себя стройняшкой, правда только на фото после фотошопа))) ну ничего, вот на фотках со свадьбы буду худенькой и без ФШ))))

Спасибо что приняли)))
Дааа, я тоже думаю что идея отличная))) верю в то, что всё получиться))))))

Привет! Я тоже не давно на диете! Хотела свои 5 копеек про 5 кг за 18 дней. Это отличный результат! правда-правда! Конечно, всем на хочется по мгновению палочки стать стройными-легкими, но как показывает практика - чес медленнее сбрасываем, тем быстрее потом приходят) Так что запасайся терпением. Все будет отлично)

Спасибо-спасибо-спасибо)))
Я себя успокаиваю тем, что эти кг. я не за день наедала))))) Так и не за день бросать надо)))) А что значит что "чем медленнее сбрасываем тем быстрее потом приходят??"

Привет, давай знакомиться я Алена, молодец что занялась собой, я тоже думала, что как то вес пойдет на убыль быстрее, но не тут то было, и я как и ты себя успокаиваю, что вес не один год набирался, и сбросить его быстро не получится, пусть медленно но уверенно мы дойдем до нужного нам веса. Главное верить в это самой, и представлять какая ты будешь стройняшечка со временем! Это самый для меня огромный мотиватор. А еще смотрю периодически фото похудевших на этом форуме, тоже очень хорошо мотивирует, они смогли, и я тоже смогу Так что удачи тебе!!

Привет! Удачи тебе! У тебя все получится!
Рассказывай про свой рацион и делись рецептами :)

Ой, ну конечно, я оговорилась! Чем быстрее сбросишь килограммы, тем более вероятно, что они к тебе быстренько вернуться при любой погрешности в диете)
Как настрой? Результаты? самочувствие?)

Алёнка, ты не поверишь, но для меня главный мотиватор сейчас это то, что вот, у меня в переди два праздника: выпускной с 4 курса и свадьба друга,и вот эти фотки, мне не придется фотожопить перед тем, как показывать другим)))) Ну и парень гордиться будет (хоть и так гордиться, это я комплексую по поводу своей фигуры, эму так вообще все зашыбись)