))[/url]

Рассказывай, как первый день на ДЮете? [/quote]
Уф! Сегодня проснулась с мыслью " в морозилке мороженое шоколадное, в холодильнике кукуруза вареная..."))))) но потом сказала самой себе что стыдно должно быть за такие мысли)))) на утро в итоге съела 2 яйца всмятку, кашка из отрубей ( отруби, молоко, сах зам и в микроволновку) и цикорий с молоком)))) недавно съела банку сайры в собственном соку))) сейчас думаю сварить курогрудь с зеленью схомячить))) вот думаю какой десерт сделать из творога в брикетах))) ванилин купила, какао ещё нельзя(((( а без сладкого жить немогу)))

В том-то все и дело, что им понравилось. Привезла совсем сухие ветки, воткнула на удачу. Этой весной были листья, цветки и даже одна ягодка. Обидно....

Главное что корни не попортили, приживется точно))) а я розы и так хиленькие покупала, со скидкой зато)))) пять кустов целых)) я совсем начинающий ого родник, дом приобрела всего год назад, так что пока тренируюсь))

Хорошая диета)) жуешь целый день, и худеешь при этом))) у меня диллема.... завтра одноклассница позвала на день рождения в клуб ночной, выпивать придётся.... если пару бокалов вина сухого и потом плясать до упаду? ))

Понятно, что не отвертеться... Разбавляй вино водой и вообще воды побольше пей.
У меня тоже каждую субботу получаются застолья. По еде держусь, по питью - сложо.

Ты права, буду много льда класть и освежает заодно, я хоть обрадовалась что в клубе будем (еды не будет, много музыки и танцев)

Что-то мне кажется что я сегодня особенно много ем хотя на следующей неделе должны КД прийти))) хотя и не факт что придут....))))

Вот такой я бегемотик.... зато будет мотивация больше так не захламлять свой организм)) хочу через месяц сравнить))

Да уж сегодня день жорика
Итак:
Стакан воды минут за 20 до завтрака
10.00- цикорий с молоком и сахзамом, кашка из отрубей, 2 яйца
15.00- сайра консервированая в собственном соку
18.00- пол стакана кефира, пол пачки творога с ванилином и сахзамом, супчик из курогруди зелени и карри
20.00- вторая пол пачка творога с ванилином и сахзамом, чай с листьями чёрной смородины(очень вкусно)
21.30- оставшийся супчик из курогруди))))

Сегодня -900 гр!!!! Урра!!!

Хоть и отвес, но с мужем поругалась очень((((