Валюша, рада тебя видеть
Сочувствую с мамой, это трудно пережить, но со временем боль притупляется и жизнь входит в привычную колею
Молодец, что решила снова собой заняться, все получится если следовать системе! Советовать тебе ничего не нужно, ты уже основы знаешь и подводные камни тоже, тут главное настрой, если есть настрой, то горы можно сдвинуть, а не только вес! Желаю удачи

ВАЛЮША родных терять очень тяжело.Мой папа умер когда ему исполнилось 49,а мне 25.Но жизнь вообще не простая штука.Время лечит.Хорошо что нашла силы вернутся .УДАЧИ!!!

Девочки, спасибо за поддержку, я головой все понимаю, просто не готова была к удару именно с этой стороны.
2й день атаки унес 700 гр. Сегодняшний вес - 88.9 Урааааааааааа
Девочки, а бывает у вас такое. Я вчера потушила горбушу с том.пастой, водичкой ее хорошо залила, она получилась даже не тушоная, а вареная. Съла 2 кусочка, а примерно через час такой привкус во рту появился, как будто я чего-то жирного поела. Горбуша не жирная же, да еще проваренная как следует. Что такое?
Пойду линеечку двину

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Валя, с отвесиком тебя!

Красная рыбка вообще не очень постная, но у меня подобное ощущение было, когда я в супермаркете взяла упакованный, глубокой заморозки кусочек. Когда приготовила, то ощущение что он прогорклым жиром отдает , при чем когда готовишь и ешь то не слышно, а вот по времени во рту и пардон, отрыжка как от сильно жирного и несвежего. В моем случае, думаю очень давно промороженный кусок попался, видать рыбка в поза поза прошлогодняя. Теперь если беру, то незаморозку.

Моя тоже мороженная была. Вообще с продуктами засада, смотришь на прилавок и понять не можешь, что это такое.
Обещанное меню.
Завтрак
Дюхлеб с плавленным дюсыром, 1 яйцо, кофе с молоком 1.5%
2й завтрак
Кофе с молоком
Обед
Вчерашняя горбуша + 1 корнишон
1\4 шоколадного пудинга
чай
Полдник
3 ст.л. тушенного куриного мяса
Чай
Ужин
Варенец, дюбутеры с плавленным сыром, зеленый чай


Кстати, сегодня от гобуши нет такого ощущения, я ее вчера ела с отрубной безмолочной кашей (запарила отруби в СВЧ). Может они не сочетаются?

Сейчас варю ветчину куриную с желатином. Интересно, получится или нет?

Сегодня минус 100гр. Итого за 3 дня атаки минус 2800 кг.
Ветчина моя получилась, но что-то не очень она мне понравилась. Лучше дулать простое заливное. И возни меньше и вкуснее.
Теперь попробую колбасу без желатина, запеченную в духовке.
Завтрак
2 куска ветчины с хреном, дюбутер с плавленным дюсыром, кофе с молоком.
Обед
Хочу сварить дюборщик
Ужин -

Ну чтож, первый БО принес привес в 1100. Хотя не только БО день в этом виноват. Вечером был празднечный ужин, у свекра ДР, даже и писать не буду, что я там наелась.
Хочу провести 2 ЧБ дня, чтобы исправить ошибку.

Линеечку пока не двигаю, оставляю и догоняю.