закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 206

Re: Худею-нужна помощь и советы :)

15 июн 2013, 12:03

Обещанная фотка на самокате, в честь месяца со дня диеты
Изображение


Re: Худею-нужна помощь и советы :)

15 июн 2013, 12:52

ulitka108 писал(а):Обещанная фотка на самокате, в честь месяца со дня диеты
Изображение


:Bravo:


Re: Худею-нужна помощь и советы :)

15 июн 2013, 13:14

прикольно)))))))))) зажигаешь)))))))))))))) :Yahoo!:
я у себя там ссыль оставила на лимонный кексик :girl_haha:


Re: Худею-нужна помощь и советы :)

15 июн 2013, 18:34

ulitka108 писал(а):Обещанная фотка на самокате, в честь месяца со дня диеты
Изображение


Дианочка, какая ты симпатичная девушка, миленькая, личико очень доброжелательное. Просто прелесть!


Re: Худею-нужна помощь и советы :)

15 июн 2013, 18:49

вербочка писал(а):
ulitka108 писал(а):Обещанная фотка на самокате, в честь месяца со дня диеты
Изображение


Дианочка, какая ты симпатичная девушка, миленькая, личико очень доброжелательное. Просто прелесть!

Молодчина! :Bravo: Присоединяюсь к словам "вербочки". :Rose:


Re: Худею-нужна помощь и советы :)

15 июн 2013, 22:26

spine, Виквик74, вербочка, geny, спасибо за комплименты :)
15 май, 2ой БО день
10.00 кофе с молоком, пицца на отрубях,
14.00 курица отварная с салатом(огурцы помидоры), творожная булочка+зел чай
16.00 2 маффина с курицей
20.00 курица отварная с огурцом, творожная булочка+зел чай


Re: Худею-нужна помощь и советы :)

15 июн 2013, 22:28

Классно выглядишь! :Bravo:
И на самокате весело! :i-m_so_happy:


Re: Худею-нужна помощь и советы :)

16 июн 2013, 08:23

Дианочка, привет!
Пришла с тобой знакомиться.
Замечательные у тебя результаты, так держать!
Заходи в гости, буду рада! :yes4:


Re: Худею-нужна помощь и советы :)

16 июн 2013, 11:35

Далисса, Алёнка Ру, спасибо :)
сегодня вес стоит, ну ничего :) я вчера просто овощей переела


Re: Худею-нужна помощь и советы :)

16 июн 2013, 12:59

Диана, привет!
Держись, вес стоит это конечно печально, но ведь это не +.
Если тебе невкусно куриную грудку просто так есть, то сделай " буженину" или как оно там называется...
Замаринованную куриную грудку ( филе) заверни в фольгу и запеки в духовке. Я масо в фольге кладу в силиконовую форму буханку. Куриное мясо естественно получится в несколько кусочков, а вот индюшиное мясо получилрсь как раз как надо. Я его потом резала и ела с дюхлебом бутеры.


Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 206