закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 54

Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

23 июл 2011, 23:47

Торт делала по бисквитам от Нинель, тех что 3 минуты) Делала 4 коржа, из них в 2 добавляла какао, а в 2 - ваниль и сок лимона.
Крем делала так - творожок жидкий, сахарозаменитель и какао. Пробовала на вкус, чтоб было сладкое.
Если успею. завтра сфоткаю - делала один малому в форме звездочки) Но с белым кремом, он не любит шоколадный)
Сегодня приходили друзья - дала им попробовать - они даже не поняли, что он с отрубями))) Клево....
Итак, сегодня был рыбный день.
Утром - салат из крабовых палочек и креветок
Обед уха
Перекус запеченная в фольге рыба, и кусочек торта.
Ужин - стейк из семги на гриле
Вот и весь день) Завтра БО.
Планирую сделать перцы фаршированные куринным фаршем
И что еще пока не знаю. думаю мож салатик какой овощной))) Типа помидоры с чем то))))
Всем спокойной ночи и удачных выходных)


Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

24 июл 2011, 11:37

Вот сегодня неожиданно для меня и всех окружающих начались КД. Просто вот так. с бухты барахты. Но ниче.... справимся. Сегодня БО день - утром поела салатика их помидоров и огурцов.
На обед - планировала сделать фаршированные перцы, фаршем индейки или курицы. Но это надо выйти в магазин - купить тот самый фарш))))
А на завтра себе стушу кролика, 2 ножки) На ужин пока не знаю.... щас душа желает чего то, но чего пока не сказала)


Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

24 июл 2011, 14:24

vladaley писал(а):Вот сегодня неожиданно для меня и всех окружающих начались КД. Просто вот так. с бухты барахты. Но ниче.... справимся. Сегодня БО день - утром поела салатика их помидоров и огурцов.
На обед - планировала сделать фаршированные перцы, фаршем индейки или курицы. Но это надо выйти в магазин - купить тот самый фарш))))
А на завтра себе стушу кролика, 2 ножки) На ужин пока не знаю.... щас душа желает чего то, но чего пока не сказала)

А я уже ела йогурт фруктовый два раза, вкусно, но увлекаться наверное им не надо, сладкий, но побаловать себя иногда можно. А ведь я раньше йогурт вообще не ела, а теперь за лакомство :smile3:


Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

24 июл 2011, 14:40

Летающая писал(а):А я уже ела йогурт фруктовый два раза, вкусно, но увлекаться наверное им не надо, сладкий, но побаловать себя иногда можно. А ведь я раньше йогурт вообще не ела, а теперь за лакомство :smile3:

я ела 1 раз. Но особо пока и не тянет))))))


Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

24 июл 2011, 19:13

vladaley писал(а):я ела 1 раз. Но особо пока и не тянет))))))

сладенького хочется иногда, а сахзам цикламат нам можно?


Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

24 июл 2011, 19:29

Да кто его знает. Знаю, что фруктозу нельзя. Вроде бы о нем не было написано, что нельзя. Видела в форуме вопрос/ответ вопросы о сахароземнителе, там наверное есть ответ)


Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

24 июл 2011, 19:37

пойду поищу :smile3: ксли можно, то испеку сладкий пирожок, у нас продаётся жидкий цикломат.


Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

24 июл 2011, 20:05

Да, вкусненькое это спасение) Я вот тортик сварганила и слопала. Прелесть))) :girl_blum:


Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

24 июл 2011, 20:11

Я тоже готовила бисквит с творожным кремом, это необычайная вкуснятина!!! А еще я иногда балуюсь творогом с фруктовым обезжиренным творогом (фруттис или яблоко-груша, или ананас с дыней), НЯМ, но лучше не увлекаться! :mosking:


Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

24 июл 2011, 20:13

Клавушка писал(а):Я тоже готовила бисквит с творожным кремом, это необычайная вкуснятина!!! А еще я иногда балуюсь творогом с фруктовым обезжиренным творогом (фруттис или яблоко-груша, или ананас с дыней), НЯМ, но лучше не увлекаться! :mosking:

Это да) Главное не увлекаться... :pardon: :pardon: :pardon:


Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 54