Очень хочу 52! Но не могу без бокала вина

[Ликуша]

может насадка должна быть тоже какая-то спец для фарша?

Насадка, одна большая, она и для мяса тоже,но я боюсь ее затупить об мясо,поэтому на след. неделе побегу за электро мясорубкой

[Полукровка]

поэтому на след. неделе побегу за электро мясорубкой

я ручную буду покупать. уродителей электро, мне не нравится как она мелет. как в детском пюре, как будто уже к то-то переживал

[Ликуша]

Полукровка, только сейчас заметила что тебе остался всего один кг-желаю побыстрее с ним расстаться!!!

[Ликуша]

Всем Привет!!! Хочу поздравить с ДНЕМ СВ. Валентина Пожелать всем огромной и взаимной любви ко всему что ВАС окружает!!!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Полукровка]

Полукровка, только сейчас заметила что тебе остался всего один кг-желаю побыстрее с ним расстаться!!!

ага. он сидит упорно. гад такой. ну ничо и его поборю

[Ликуша]

ага. он сидит упорно. гад такой. ну ничо и его поборю

Аццкий коктейль пробовала?)

[Полукровка]

ага. он сидит упорно. гад такой. ну ничо и его поборю

Аццкий коктейль пробовала?)

что это? я пропустила видимо про него

[Ликуша]

В общем вес потихоньку начинает вставать на место ,сегодня 56.000 ровно,огорчает только что сегодня уезжаю в командировку и тренировки опять придется пропустить до понедельника,ходить я конечно постараюсь,но особо боюсь не получится, а номер в гостинице малюсенький там не попрыгаешь особо,может кто-что посоветует?)
ЧБ день (кушаю 2/2).Отчет за:13.02.2014
6.30-стакан воды 0.5
Тренировка: с 7.00-7.50
Завтрак:
8.30-2 маффина+кофе 0.33+ч\л молока 0.3%ж.
11.25-Ацкий коктейль
Второй завтрак::
12.15-говядина отварная 150гр.+3 маффина+зеленый чай 0.5
Обед:
14.00-одна мясная котлета+маффин +зл.чай 0.5
16.00-молоко-чай 0.5
17.00-18.00-2 стакана воды 0.5
Ужин:
18.40-200 грамм отварной куриной груди
19.40-300гр. творога+сах.зам

21.00-Ацкий коктейль

[Ликуша]

о это? я пропустила видимо про него

На стакан кефира пол чайной ложки корицы, столько же имбиря сухого на кончике ножа красный перец(кайенский) пить его за 30 минут до еду,можно три раза в день,кто-то пьет перед сном. Вкус необычный,пить можно,вчера пробовала на себе,говорят разгоняет метаболизм и многим помогает двигать вес

[Neurona]

... сегодня уезжаю в командировку и тренировки опять придется пропустить ...

Хорошо отдахни!!!)
А по остальному не загоняйся. Сориентируешься на месности. Все бу хорошо))