Чужой пример.....Восхитителен!

Sayori

ДианаНев писал(а):

Sayori писал(а):

Дианк! Прочитала страницы твои с конца декабря...слушай..ну хххз вообще че за привесы такие(( может это и правда вода? Ну не может такого быть что вес ни с того ни с сего скачет так..

Оль, хоть и вода пусть, от этого не легче....Я увеличилась, я чувствую это и вижу... Я реально вчера в примерочной это увидела. Как будто во мне опять 70. Живот вообще большой.Вопрос что случилось....А вода она ведь тоже во мне, а не в сумке которую выкинуть можно....

ну может ты с солью переборщила?

ДианаНев

Sayori писал(а):

ну может ты с солью переборщила?

На 2200 за три дня?????

Olgita

Дианка привет!

Согласна, что сон очень важен и режим очень важен и конечно правильнее ложиться спасть в 22.00. Да! даже не в 23, а в 22.00. С этого времени до 6 утра самый здоровый сон. Аюрведа, учение о здоровой жизни, даже расписывает по часам в какое время что восстанавливается в организме. И если ты в это время не спал, то эта область и не оттдохнула и не восстановилась.
Насколько это влияет на процесс похудения сложно сказать. Наверняка влияет, но не думаю, что кардинально.
Мы вон с Настей вообще почти всегда не спим по-пол ночи и ничего, худели же.

Кстати, по аюрведе нельзя есть мясо-рыбу, пить алкоголь и курить.... И ужин не рекомендуется, завтрак+обед и все.

настенька123

Olgita писал(а):

Дианка привет!

Согласна, что сон очень важен и режим очень важен и конечно правильнее ложиться спасть в 22.00. Да! даже не в 23, а в 22.00. С этого времени до 6 утра самый здоровый сон. Аюрведа, учение о здоровой жизни, даже расписывает по часам в какое время что восстанавливается в организме. И если ты в это время не спал, то эта область и не оттдохнула и не восстановилась.
Насколько это влияет на процесс похудения сложно сказать. Наверняка влияет, но не думаю, что кардинально.
Мы вон с Настей вообще почти всегда не спим по-пол ночи и ничего, худели же.

Кстати, по аюрведе нельзя есть мясо-рыбу, пить алкоголь и курить.... И ужин не рекомендуется, завтрак+обед и все.

ну Олька.. Молодец, какие штуки полезные говоришь :friends:

Sseta

Olgita писал(а):

Кстати, по аюрведе нельзя есть мясо-рыбу, пить алкоголь и курить.... И ужин не рекомендуется, завтрак+обед и все.

А чего кушать-то???

ДианаНев

Sseta писал(а):

Olgita писал(а):

Кстати, по аюрведе нельзя есть мясо-рыбу, пить алкоголь и курить.... И ужин не рекомендуется, завтрак+обед и все.

А чего кушать-то???

Я не про аюрведу говорила. А про природой заложенные биоритмы организма. Счас за комп пересяду, найду этот научный факт

Sseta

ДианаНев писал(а):

Sseta писал(а):

Olgita писал(а):

Кстати, по аюрведе нельзя есть мясо-рыбу, пить алкоголь и курить.... И ужин не рекомендуется, завтрак+обед и все.

А чего кушать-то???

Я не про аюрведу говорила. А про природой заложенные биоритмы организма. Счас за комп пересяду, найду этот научный факт

Ты от семак то не отвлекайся! :mosking:

Olgita

Sseta писал(а):

Olgita писал(а):

Кстати, по аюрведе нельзя есть мясо-рыбу, пить алкоголь и курить.... И ужин не рекомендуется, завтрак+обед и все.

А чего кушать-то???

Ну как что кушать?!)) фруктики, овощи, крупки :laugh3:

ДианаНев писал(а):

Я не про аюрведу говорила. А про природой заложенные биоритмы организма. Счас за комп пересяду, найду этот научный факт

Аюрведа как раз на них и основана :yes4:

Sseta

Цитата:

Ну как что кушать?!)) фруктики, овощи, крупки :laugh3:

Я так ласты склею и никакой диеты не понадобится :girl_sigh:

ДианаНев

Sseta писал(а):

Цитата:

Ну как что кушать?!)) фруктики, овощи, крупки :laugh3:

Я так ласты склею и никакой диеты не понадобится :girl_sigh:

Я ж пока не склеила. А вообще у меня сегодня пипец какое хреновое настроение. Первый раз такое за долгое время. Я сегодня балую себя всячески-духи купила, белье тоже-не помогает мн шопинг. А семки помагают, и селедка, и пока еще сама не придумала.

Чужой пример.....Восхитителен!

Кто сейчас на форуме