После вчера привес, впрочем как всегда 60,3. Сегодня низкоуглеводный.. Я в помешательстве рассудка думала начать диету быструю GM with wonder soup..Пока не поняла что на чудо суп и диета.. это же тот капустный суп на 7 дней.. В общем утром я поела арбуз как часть диеты.. и потом меня хватило на пол часа после, чтобы открыть глаза и начать есть опять по своему плану.. в итого угли 40 гр вместо 20 положенных..

Привет, Оль! Да, я пыталась на подобных супах сидеть- у меня сельдереевый или луковый были, один день максимум или до вечера скорее, а потом ужин по полной программе наступал
Ты же уже 9 - ку увидела, значит скоро закрепится.

Там по программе сельдереево-луково-капустный Я даже до приготовления супа не дошла Ну и славненько. Сегодня массивный отвес минус 1кг. 59.4 кг получилось

Воу! Вот это вес! Вот это отвес!

Умница приятно
А у меня привес + 1100

Арбузы у вас хочу не могу можешь вышлешь кусочек?
Я сегодня этот супчик сельдереево- луково- капустный сварю на обед- там калорий почти нет

Ну ничего.. это от соленого.. как привесило, так и отвесит!
Мне тоже это предстоит привет наверное завтра... тренировка сегодня была тяжелая..



У нас арбузы, дыни, персики, груши, клубника-малина и т.д круглый год. Черешня, манго по полгода летом.
Вот тебе кусочек

Ой, спасибо))))) прям райское место у вас) мы с мужем мечтаем перебраться куда- нибудь потеплее- типо Испании но мечтать не вредно

Да тяжело перебираться куда-то без условий. Но если подходите по иммиграционной программе - то почему бы и нет. Нужно порыться в инете про возможности Но и язык страны нужно знать.. без языка я не представляю как можно уехать.
Я за мужем приехала. Это он по программе подходил, инжинер, ему дали вид на жительство, а я как жена получила визу (но я хоть с языком была) Это только сейчас у меня образование которое может подойти для имииграции, но нам это уже на надо, гражданство уже получили.

Да, было бы желание. Мы ещё не определили что на самом деле хотим в Питер, Испанию или ещё что. Три года назад в Скандинавию очень хотели, но поняли что все же холодно там очень- не наше. А язык- английский учим все- вяленько правда, надо взбодриться и как следует выучить, муж уже взялся.