Ровно месяц в круизе , за месяц ушло 3,8 чуть не дотянула до круглой циферки ну ведь не это главное

Олькин, жду завтра от вас отвесиков

Так интересно у тебя подсчёт идёт
Я считаю по месяца от начала , 19 августа начала, посмотрим, что будет к 19 сентября

Мы всеми силами только за




Так атака там была если считать с 27 числа, а в круиз я ушла 2 августа, вот сегодня 2 сентября и получается результат за месяц именно круиза

Олечка, почти 4 килограмма!
Очень-очень неплохой результат за месяц.
Поздравляю!
Продолжаем плавание!

А на атаку ты чего так осерчала, что не берёшь её в расчёт, это ж тоже входит в похудательный процесс Это я тебя не учу я просто так рассуждаю.
Как не пиши, но ты молоток! Продолжай в том же духе!

Очень даже приличный результат,пусть так будет каждый месяц.больше и не надо, чтоб шкурка успевала подтягиваться.

Ольгуш, сделала люляки Спасиюо за наводку! Однозначно буду делать ещё

с маленьким юбилеем тебя!
согласная тоже.
А это тебе в честь праздника

Привет! С маленьким юбилейчиком тебя! Очень хороший результат за месяц!

Ты пишешь:
Ой, что-то ты совсем мало спишь Почему так

Да не получается ложится раньше, чем в 00.30-01.00 ч. То одно, то другое. С собакой гулять хожу еще в половину двенадцатого ночи. А встаю на работу уже в 4.15. ч. Вот так получается.