закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1923 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 193  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 08 июн 2013, 22:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Оля ,Ксюша,рецепт есть на сайте. А тьак пеку лепешку,с двух сторон,мажу том. пастой иногда кетчапом,паприка красная ,грибы,тунец,иногда салмон,сверху тертый сыр 0%,на самый верх взбитое яйцо и в духовку,а так полет фантазии. Быстро удобно,вкусно. :good:

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 08 июн 2013, 23:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Angelina42 писал(а):
Оля ,Ксюша,рецепт есть на сайте. А тьак пеку лепешку,с двух сторон,мажу том. пастой иногда кетчапом,паприка красная ,грибы,тунец,иногда салмон,сверху тертый сыр 0%,на самый верх взбитое яйцо и в духовку,а так полет фантазии. Быстро удобно,вкусно. :good:

На сайте рецептов пиццы неменяно. А тесто для лепёшки из чего? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2013, 02:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
Про пиццу написала у себя в дневничке, нашла тут на сайте кучу рецептов, пока дошла до кухни состав лепёшки забыла, поленилась подниматься на второй этаж в офис к компъютеру ( во блин лодырь я какой :blush2: ) напекла себе на завтрак блинов по рецепту отсебятина.... :mosking:
Решила что пицца до завтра подождёт :derisive:

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2013, 17:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Консолидация 7 день
Вес 71,6 кг (+100 г)
Завтрак 2 кус. цз хлеба, 2 дольки помидора,4 кружочка моцарелы,кофе с молоком ,сахзам
Перекус йогурт с сахзамом,малиной и черникой
Обед суп грибной,кусок пирога сгрибами и фаршем
Перекус йогурт с малиной
Ужин грибной пирог,кофе

_________________
Never give up!!!


Последний раз редактировалось Angelina42 10 июн 2013, 17:57, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2013, 23:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
А я вот что-то ни разу не сподобилась пиццу приготовить...Надо бы рецепты глянуть...А кто подскажет,как их на форуме искать?

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 10 июн 2013, 01:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Alenoys писал(а):
А я вот что-то ни разу не сподобилась пиццу приготовить...Надо бы рецепты глянуть...А кто подскажет,как их на форуме искать?

Ален,вот ссылка

http://dukandiet.ru/?s=%D0%BF%D0%B8%D1%86%D1%86%D0%B0

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 10 июн 2013, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Angelina42 писал(а):
Alenoys писал(а):
А я вот что-то ни разу не сподобилась пиццу приготовить...Надо бы рецепты глянуть...А кто подскажет,как их на форуме искать?

Ален,вот ссылка

http://dukandiet.ru/?s=%D0%BF%D0%B8%D1%86%D1%86%D0%B0


Спасибо,Анжел!
От такого кол-ва пицц у мене замелькало в глазах.Буду разбираться! :yes4: :yes4: :yes4:
Анжел,ты как сама? Как настроение? :scratch_one-s_head:

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 10 июн 2013, 17:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Консолидация 8 день
Вес 71,4 кг (-200 г)
Завтрaк 2 кус. цз хлеба, 2 кружка помидора,2 кружочка моцарелы,кофе с молоком и сахзамом
Перекус стакан греческого йогурта,с замороыхенной малиной,корнфлексом,сахзамом и шокоаромой.
Обед грiбной пирог,кофе.

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 10 июн 2013, 18:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Ален да я вроде бы опять в норме,работаем вдвоем,практически не видим друг груга,я очень сильно устаю,вот жду 16 июля ,когда старший сын прилетит,так я отдахну. А еще поняла, в день ПИРа мне хочется съесть неимоверное количество еды,а на следующий день хочется снова нажраться.За первую неделю Консы сбросила еще 500 г в вообщем и этото радует,хотя моя цель удержать это все и не подниматься наверх.

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2013, 19:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Консолидация 9 день
Вес 71,1 кг (-300 г)
Завтрак 3 кус. цз хлеба,соленная семга,фила,кофе
Перекус стакан йогурта,малина,корнфлекс
Обед салат из 2 яиц,лука зеленого,куринной ветчины,редиски и сметаны 0%

_________________
Never give up!!!


Последний раз редактировалось Angelina42 11 июн 2013, 23:04, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1923 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 193  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: