Доброе утро, девоньки!
У меня сегодня отвесик и вес 69,1 афигеть муж тихо завидукт сам решил взвешиваться раз в неделю , чтоб качели с привесами не видеть
Сегодня у нас ЧБ.
Завтрак: суп с фрикадельками, дюхлеб, кофе и годжики
Яичница, котлета с имбирем маринованным.
Обед? Но, второй завтрак счас будет с маффинами)))
Ужин, видимо, опять котлеты

Полет нормальный!!! всем доброго дня!

Молодец! Так держать!
С отвесиком тебя и с шестерочкой!

Спасибочки!!!! ( написала Таня, сыто отрыгивая шоколадным маффином )

Таня, как здОрово вес терять, при этом еще и вкусности поедая! Мои поздравления!
Я тут с этими котлетами все керамическое покрытие нафиг испортила! Только весной купила сковородку (дорогую!), а уже без масла прилипать стало

Тань, а ты с соусом "терияки" что-нибудь мариновала? Я тут почитала у Лены (Лакрима) про этот соус. Увидела в магазине и купила. Правда, в составе есть сахар, но сколько того соуса идет в мясо? А получается мясо вкусным, с шашлычным вкусом.

Леночке (лакрима) огромное спасибо!

Танюшкаааа какой вес у тебя суперский! Поздравляю и радуюсь

Belka
ты знаешь многое от фирмы сковородочной зависит
у меня до сих пор тоже были 2, дорогие, и очень быстро как-то из строя вылетали
а купила ballarini какую-то и просто нарадоваться не могу, ну просто отлично себя ведет
пойду и блинную этой же фирмы присмотрю...
террияки я уже много лет очень люблю, в коллекции соусов всегда есть бутылочка, рада что тебе оказалась полезной информация
еще зеленый табаско хорошо к креветкам подходит, ароматный и пикантный, но не жгучий
и вурчестерский соус всегда в доме есть, тоже к мясу в маринады отлично идет, делаю разные комбинации

Танюшка с отвесиком!!! Уже восьмерочка рукой машет

Спасибочки!!! очееееень хочется уже восьмерочку
А вообще, моя тушка просится на тренажеры: попы нетю, а бока есть и многА как себя заставить? Если весь день разбирал-убирал кладовую?!
Ноги гудят, глазья слипаются похожу пока без попы



Спасибо, Белочка!!
Я с керамическим покрытием вообще не прониклась к сковородкам... Мне тефаль вполне нра
И я капельку масла капаю для правдоподобности

А соус терияки впервые слышу и на вкус не представляю))) надо попробовать



Спасибо сейчас пытаюсь булочки для хот догов сваять.... Что-то тесто опять жидкое выходит....

Танюш, с новой циферкой, ну можно сказать что ты выходишь на финишную прямую, чую уйдете вы все на закреп, а так и буду круизить
Очень рада за тебя

Спасибо, Саш! Последние кг шки самые сложные хорошо бы на закреп всем вместе

Ой,Танюшкин, какие у тебя замечательные новости! Да моя ж ты дорогая ! Очень очень рада за тебя! Осталось еще чуточку и на закреп! Умничка наша!