закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 01 авг 2025, 16:23

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 107 из 133
  [ Сообщений: 1328 ]  На страницу Пред.  1 ... 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110 ... 133  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Аля2405
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 08:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва
Не в сети
С отвесиком, молодец, что занимаешься, горжусь тобой :good: :good: :good:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

 Профиль  
 


Надюшка
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 09:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область
Не в сети
Приветик!!!С отвесиком!!!!!!Ура!!! :friends:
занятия хорошо,а солнышка и у нас нет!!! :friends:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение

 Профиль  
 
Shar
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 10:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва
Не в сети
С отвесом))
Молодец!

Худеем дальше) :party:

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик

 Профиль  
 
Natalita
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 10:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6304
Откуда: Московская область - Красногорск
Не в сети
murlion писал(а):
Кардио (прыжки), и чередование, руки-ноги вместе, пресс. В общем все такое хорошо укрепляющее и двигающееся. 20 минут без перерыва что-нибудь делаешь. Нашла у нее для новичков на 50 минут, но еще не смотрела, времени стока нету :pardon:
Я к тебе уже зашла, кстати, надеюсь, что ответишь :girl_sigh:


Не это не для меня. Я лучше тогда с танцами буду :smile3:
Да я тебе уже стописят сообщений назад ответила :laugh3:

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya

 Профиль  
 
Дарm.irf
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 10:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2013, 15:09
Сообщений: 600
Откуда: А.Р. Крым, Джанкойский район, с.Стальное
Не в сети
Natalita писал(а):
murlion писал(а):
Кардио (прыжки), и чередование, руки-ноги вместе, пресс. В общем все такое хорошо укрепляющее и двигающееся. 20 минут без перерыва что-нибудь делаешь. Нашла у нее для новичков на 50 минут, но еще не смотрела, времени стока нету :pardon:
Я к тебе уже зашла, кстати, надеюсь, что ответишь :girl_sigh:


Не это не для меня. Я лучше тогда с танцами буду :smile3:
Да я тебе уже стописят сообщений назад ответила :laugh3:

Смотрю все повально шагать с Джилиан! Может и мне пора?

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
я Даша, мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=9106
Изображение

 Профиль  
 
ЮлЁчек
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород
Не в сети
Наташ, привет! :smile3: С отвесиком!

У нас снег идет и тоже солнышка нету - темно, мрачно, хмуро и сыро! :( Фууу...

Спасибо за рецепт салата! :smile3: Утащила к себе!
 Профиль  
 
Дарm.irf
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2013, 15:09
Сообщений: 600
Откуда: А.Р. Крым, Джанкойский район, с.Стальное
Не в сети
Наташа, будь другом кинь ссылочку с чего начать шагать с Дджиллиан.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
я Даша, мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=9106
Изображение

 Профиль  
 
Аля2405
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 11:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва
Не в сети
Дарm.irf писал(а):
Наташа, будь другом кинь ссылочку с чего начать шагать с Дджиллиан.

Шагают с Лесли :pardon:
Джилиан демонстрирует кардио-силовую тренировку :good:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

 Профиль  
 
Jalina
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 11:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194
Не в сети
С отвесиком! Особо приятно такое видеть после БО!!!!

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение

 Профиль  
 
Дарm.irf
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2013, 15:09
Сообщений: 600
Откуда: А.Р. Крым, Джанкойский район, с.Стальное
Не в сети
Аля2405 писал(а):
Дарm.irf писал(а):
Наташа, будь другом кинь ссылочку с чего начать шагать с Дджиллиан.

Шагают с Лесли :pardon:
Джилиан демонстрирует кардио-силовую тренировку :good:

Да, я уже поняла, спасибо.Вот и я положила начало. Прошагала с Лесли 1 милю.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
я Даша, мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=9106
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 107 из 133
  [ Сообщений: 1328 ]  На страницу Пред.  1 ... 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110 ... 133  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB