Анжел, вот признаюсь тебе честно:
каждый божий день захожу к тебе в дневничок и ,затаив дыхание, читаю твои "сводки с конси",
потом тихонечко, на цыпочках выхожу из твоего дневничка- боюсь не то, что словом, а и дыханием сглазить, как хорошо у тебя вес уходит на консе!
Всё, всё...ухожу

Вау! Поздравляю!!! Хороший такой отвесик! А ко мне сегодня ЖОРа заходил и так основательно,что завтра страшно на весы вставать!

Меня эти ежедневные вставания на весы сильно морально тавмируют и пугают.... Уже подумываю может делать 2-3 дня перерывчик

Консолидация 13 день
Вес 72,1 кг (+ 1 кг),КД
Заврак 2 кус. цз хлеба,2 кус. сыра,2 шайбы куроветчины,кофе с молоком и сахзамом
Перекус сырники с голубикой,йогурт с малиной и сахзамом

Блин,я незнаю,что мне делать,со вторника страдаю пониженным давлением,104/52,для меня это мало и уже два раза на работе так плохо было,что думала упаду. Наверное мне нехватает чего то ,надо кофе поменять на с кофеином. И скорее всего надо идти сдавать кровь на общий анализ,вот только незнаю какие показатели важнее всего? На щитовидки это само сабой,а какие еще? Подскажите кто нибудь.

Анжелочка, может сладкого чуть добавить, кусочек шоколада чёрного хотя бы пару раз в день?
А кушаешь достаточно? не голодная в течении дня?