Приветик Лена....Спасибо за красавицу...было в той жизни...Сама виновата...и сейчас спустя 10 лет после родов нечего пенять что пичкалась гормонами...уже сто раз могла похудеть...Обманывала себя сама...
А в Беларусь попала в 92 году началась война в Баку а родителей из Питера военных перевели в Гомель...вот мама и позвала от ужаса того...приехала...со своим мужем...бросили друг друга он женился на еврейке я вышла замуж за белоруса....Судьба...
Лилю слушаю...вас всех читаю...Спасибо девочки

Лиля ...о сына знаю все ...он как два года такой...как попали в частный дом...вокруг улицы и машины...рядом многоэтажка но там дети не из очень семей...он у меня домашний...Вот и настал кошмар компьютер...нашел друзей по скайпу и не оторвать...стал толстеть...с питанием завал...все ест только сладкое...чуть с кислинкой фрукты не ест...овощи только огурцы..мяссо только грудку и рыбу и только сильно жаренную...Правда что то стал понимать..попробовал мои блюда и стал подедать...теперь попробую заменить сладости на дю рецепты... Купили и беговую дорожку и велосипед и ролики...
Эллиптический тренажер стоит...я не рискую залазить там на вес только 110 кг...жду когда дойду...
Вчера пригрозила что буду отнимать компьютер...поплакал...Что делать не знаю...на плаванье не могу у него аллергия на хлорку в бассейне...Вот и воюю
Поищу Иру из Германии почитаю может что и найду для себя и сынули моего Спасибо мои хорошие за поддержку

Ой у меня -270 грамм пошло ....пошло

С отвесиком! Вот тут темка Иры - viewtopic.php?f=18&t=8269&start=2950
У нее сынуля на Диете Дюкана превратился в стройняшку

Ириша, понятно, почему тебя на мой дневник выкинуло))) Лиля ссылку дала на Martula, а там на страничке мой комментарий) Вот тебе ссылка viewtopic.php?f=18&t=8269

Спасибо Ирина нашла...дневник..

Доброе утро! Ну наконец отправляю своих мужчин из дома ....Устала за 4 дня...У нас машины в ремонте поэтому муж провел эти дни лежа..
А так он нас вывозит в лес и мы там на лыжах бегаем...
но зима только началась...
Я не могу описать девочки как я счастлива что я здесь ...Честно!
Утром встала и в голове прокручиваю меню...на день? А как у вас там?....Что с весом?
Я ложусь спасть и не думаю о еде...мечтаю какие брюки куплю...как буду в зеркало смотреть...не со слезами конечно как сейчас...Как поведу 1 сентября в 5 класс сына и на меня не будут смотреть с жалостью...Вроде симпатичная но какая толстая...
Как я рада!!!! Что вы рядом!!!!

Что я опять меню не выставила...вроде нажимала ..так
утром - кефир с отрубями
завтрак- яичница из двух яиц с кофе
обед- куриный бульон и грудка
перекус- кефир с кусочком творожка домашнего
ужин - 200 гр творожка с чаем

Вопросы ----я чередую 2/2? Так?
И главное я ложусь в 12 часов спать до скольки можно есть? Или после 6 часов только водичка? Может кефир добавить...?

Лиличка, здравствуй, забежала в гости, и заодно насмотрелась какая ты красавица, согласна с девочками ты и аватарка одно лицо. Что касается сынишки, у нас другая проблема, нам 14, сидя за компьютером мы забываем поесть, у нас товарищ тощий, я как-то раз решила прилечь на его попу, да не рассчитала и головой о костяшку, вообще страх, а Машуня все собирается со мной на диету садиться,все лепешки пробует, одна маленькая не

я здесь, я здесь, я нашлась))
привет тёзка и полуземлячка. я уже прочитала как твой сыночек питается. как звать-то его?
Лилечка правитльно написала - нельзя ему чередоваться - мал ещё.
надо попробовать постепенно заменять его любимое, но вредное на похожее и полезное.
а в школе он кушает?