закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 575 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 58  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 10:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 20:35
Сообщений: 742
Откуда: Петербург

Не в сети
Маша, спасибо.
Сыр хороший. Я по этому рецепту не первый раз делаю, только не в диетическом варианте надо брать молоко жирное, творог и сливочное масло добавлять.
Поэтому рецепт проверенный.
Даже обезжиренный мне понравился. Главное ведь - сам сделал, никакой химии. Девочки на форуме мне подсказали, что жирность творога увеличивается за счёт жирности сквашиваемого молока в два раза. То есть, если молоко - 1%, то в сухом остатке будет два процента. Ну а поскольку основную массу всё-таки составляет обезжиренный творог ( у меня 0%), то какой там жир... меньше 1%.
Попробуй, потом расскажешь!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой Дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 10:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2012, 13:15
Сообщений: 353
Откуда: Киев

Не в сети
Сегодня попробую, спасибо, давно хочу сыр, я его люблю очень

_________________
Изображение
Заходите в гости, всем рада
Мой рост 173 см
На диете с 27.09.2012
Атака 27.09.2012 - 03.10.2012 -2 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 10:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 20:35
Сообщений: 742
Откуда: Петербург

Не в сети
Mashyta писал(а):
я его люблю очень

Вот и я тоже.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 10:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 20:35
Сообщений: 742
Откуда: Петербург

Не в сети
Вчерашняя еда ( 7 день Круиза ОБ)
З - блинчики с творогом: viewtopic.php?p=290058#p290058
О- салат из свежей капусты, дю-сыр, два отварных маленьких кальмара.
У - Скумбрия с зеленью и чесноком
(по мотивам этого рецепта: http://gotovim-doma.ru/view.php?r=924-r ... -chesnokom
скумбрия
1 зубчик чеснока
зелень кинзы или петрушки,
душистый перец горошком - 3-4 горошины (раздавить ножом)
соль
лимон
Сделать надрезы на рыбе. Чеснок измельчить. Половиной от количества чеснока, солью и душистым перцем натереть рыбку. В надрезы вставить ломтики лимона, а в брюшко положить рубленную зелень (у меня не только вершки петрушки, но и корешки) и оставшийся чеснок. Запечь в фольге.
Очень и очень! Особенно хорошо "играет" душистый перец.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 20:35
Сообщений: 742
Откуда: Петербург

Не в сети
Сегодня отвес - 100 г.
Итоги: за первую неделю Круиза - минус 700г.

Сегодня 2 неделя Круиза 8 день ЧБ

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 11:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2012, 08:39
Сообщений: 139

Не в сети
Маша привет))) Прочитала твой дневничек с 1-й страницы - вся клава моя в слюнях :mosking: Так все вкусно, а главное - красиво))) Фотки замечательные!!!! Сегодня по твоему рецепту мяско в мульте сделаю))) У меня как раз ТАН обезжиренный с укропчиком в холодильнике стоит, не знала куда применить его))) Только он не газированный((( И суп тыквенный - просто чудо! Взяла на заметку - тыковок много в этом году с дачи))) Спасибо за рецепты))) :Rose:

_________________
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 11:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 11:00
Сообщений: 195
Откуда: Москва

Не в сети
Скумбрия невероятная! только что пообедала, а уже слюнки на нее потекли. А ведь я терпеть ненавижу рыбу и до диеты вообще ее не ела! А вот на Дюкане пришлось.. чтобы как-то разнообразить и понять, что сухая курочка тоже не плохо :mosking:
А сколько времени запекать?^^

_________________
Изображение
Атака с 22.11.14

DietDiary


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 13:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6455
Откуда: Germany

Не в сети
я сейчас опять упаду в обморок! Я люблю рыбу, а рыба не любит меня! Всё, кроме уже разделанного лосося получается полное Г. с большой буквы :cry:

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 18:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2721
Откуда: Москва

Не в сети
О! Какая скумбрия!!!!! Завтра как раз хотела рыбки купить-спасибо огромное за такую красоту! Ням-ням!!! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:
Сыр тоже хочу попробовать, поэкспериментирую, в общем, на выходных!!!

_________________
меня зовут Татьяна


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 20:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 20:35
Сообщений: 742
Откуда: Петербург

Не в сети
Бирюза Привет! Приятно познакомится!
Цитата:
вкусно, а главное - красиво
для меня важен визуальный ряд. Это меня лишний раз дисциплинирует, а то я буду готовить всё некрасивое, а потом и есть это расхочу.
У меня тоже сейчас много тыквы, так что будем есть. :smile3:

merchy_l Минут 45 наверно. :scratch_one-s_head: Если побольше получится, то не бойся, она в фольге не пересушится. Только открывай аккуратно, пар горячий.

Крутя
Зато у тебя какие стихи нестандартные! Мне в жизни такое в голову не придёт! А ты говоришь, лосось...

Tatik22 :air_kiss:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой Дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 575 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 58  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron