Помоги себе сам!!!

[milka2009]

забежала на огонёк
Катюш,не зря мы снова вместе начали свой путь!
у нас всё получится!
у тебя уже -1,5
не забывай про отруби!и сытно и полезно!
мне вот совсем не хочется чего-то запретного заболела чтоли купила овощи и не хочу их,но ничего-не одним же белком питаться
у меня на обед овощное рагу и телятина
я даже 20 раз присела,представляешь?! никогда не приседала,а тут-встала напротив зеркала,посмотрела на свои жиры и подумала-дай-ка попробую присесть даже ноги теперь болят-старалась

[Катеринка1975]

забежала на огонёк
Катюш,не зря мы снова вместе начали свой путь!
у нас всё получится!
у тебя уже -1,5
не забывай про отруби!и сытно и полезно!
мне вот совсем не хочется чего-то запретного заболела чтоли купила овощи и не хочу их,но ничего-не одним же белком питаться
у меня на обед овощное рагу и телятина
я даже 20 раз присела,представляешь?! никогда не приседала,а тут-встала напротив зеркала,посмотрела на свои жиры и подумала-дай-ка попробую присесть даже ноги теперь болят-старалась

Танююююшка)))) как я рада видеть тебя у себя в гостях)))
Теперь я верю, что и правда у нас все получится!!
Проотруби)) я вчера их ела в обед, сегодня на завтрак заварила.
Ты молодец - спортсменка!!! Так насколько я помню у тебя беговая дорожка есть, а почему ты на ней не ходишь? Ой, ну как я рада что ты ко мне зашла)))

[Аля2405]

Катушка, с отвесищем
Ну раз еще и старые подружки подтянулись, значит точно только вперед и ни шагу назад

[milka2009]

забежала на огонёк

Танююююшка)))) как я рада видеть тебя у себя в гостях)))
Теперь я верю, что и правда у нас все получится!!
Проотруби)) я вчера их ела в обед, сегодня на завтрак заварила.
Ты молодец - спортсменка!!! Так насколько я помню у тебя беговая дорожка есть, а почему ты на ней не ходишь? Ой, ну как я рада что ты ко мне зашла)))

есть)))вся завалена вещами стоит
она у мужа в кабинете стоит...а он весь в работе-попрошу на днях,чтобы разобрал всё он же только из Карелии вернулся-не успел разобрать всё рыбачее
но ничего-я только в начале пути-не буду сразу себя всем нагружать.а то сама испугаюсь и оставлю всю эту затею "на потом"

[Катеринка1975]

Катушка, с отвесищем
Ну раз еще и старые подружки подтянулись, значит точно только вперед и ни шагу назад

Сашулька!!! Спасибо!! Да, мы с Танюшкой в первый заход очень хорошо и весело худели!!! Классная она!!! А сейчас когда и ты у меня есть))), ты моя совесть!!!

[Катеринка1975]

забежала на огонёк

Танююююшка)))) как я рада видеть тебя у себя в гостях)))
Теперь я верю, что и правда у нас все получится!!
Проотруби)) я вчера их ела в обед, сегодня на завтрак заварила.
Ты молодец - спортсменка!!! Так насколько я помню у тебя беговая дорожка есть, а почему ты на ней не ходишь? Ой, ну как я рада что ты ко мне зашла)))

есть)))вся завалена вещами стоит
она у мужа в кабинете стоит...а он весь в работе-попрошу на днях,чтобы разобрал всё он же только из Карелии вернулся-не успел разобрать всё рыбачее
но ничего-я только в начале пути-не буду сразу себя всем нагружать.а то сама испугаюсь и оставлю всю эту затею "на потом"

вспоминаю когда у нас дома шведская стенка стояла, покупали тоже для спорта, но превратилась в вешалку вещей, надоело, разобрала, теперь лежит в кладовке, кому бы отдать!!
А по поводу спорта....надо заниматься для души, в этом ты права

[milka2009]

забежала на огонёк

Танююююшка)))) как я рада видеть тебя у себя в гостях)))
Теперь я верю, что и правда у нас все получится!!
Проотруби)) я вчера их ела в обед, сегодня на завтрак заварила.
Ты молодец - спортсменка!!! Так насколько я помню у тебя беговая дорожка есть, а почему ты на ней не ходишь? Ой, ну как я рада что ты ко мне зашла)))

есть)))вся завалена вещами стоит
она у мужа в кабинете стоит...а он весь в работе-попрошу на днях,чтобы разобрал всё он же только из Карелии вернулся-не успел разобрать всё рыбачее
но ничего-я только в начале пути-не буду сразу себя всем нагружать.а то сама испугаюсь и оставлю всю эту затею "на потом"

вспоминаю когда у нас дома шведская стенка стояла, покупали тоже для спорта, но превратилась в вешалку вещей, надоело, разобрала, теперь лежит в кладовке, кому бы отдать!!
А по поводу спорта....надо заниматься для души, в этом ты права

вспомнилось

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Настена1981]

сильно

[Катеринка1975]

Я только вчера на ОК это читала))) до слез прям!!!

[Катеринка1975]

У меня даже желание было по телефону этому позвонить!!! (но это наверно профессиональное))))