А я до тУда ещё не дошла.... выходной , но все равно надо, часа на 2-3...

Привет Натулик красотулик

Неее, в выходной не считается!...

Вокруг природа солнышком умыта,
В права вступила новая весна!
Пускай обиды будут позабыты,
Чудесным светом жизнь озарена!
Счастливой Пасхи искренне желаем,
Христос воскрес – вот главные слова!
Пускай Господь от бед уберегает,
И наградит за добрые дела!

Отчет за неделю:
* физра - Хирург велел пару недель поберечь плечо.
* прогулка - вт, ср, чт, сб, вск (пыталась компенсировать отсутствие физры).
* ТФ в связи с Пасхой перенесен на вт.
* вес -

Вот как-то так!

Вес 61,2 кг (+0,9 кг от прошлого понедельника).
Сегодня ТФ.
Поскольку день рабочий, пришлось придумывать что-то на перекусы. Испекла в духовке сырники (творог+банан+яйцо+молотые овсяные отруби+курага+чернослив. Кста, спасибо Неле за идею с бананом вместо сах/зама.). Получились жидковаты и растеклись, но вкусненькие. Так что ТФ не совсем "чистый", посмотрим, что получится в итоге.

Вместо фитнеса вчера отходила 45 мин на беговой дорожке, хоть какая-то нагрузка.

Наташа привет! Что-то редеют наши ряды, надеюсь временно. Хорошо, что ты не пропадаешь!

Неля, да уж, что-то совсем запустение какое-то на форуме... ГрЮстно!
Ириша вроде к свекрови собиралась, а ты без нее тоже подполье ушла.


Меня сюда гвоздями приколотили!

Да, мы договорились с Иришей, что возвращаемся к правильной жизни после праздника. Я уже вернулась, теперь поджидаю Иришу из гостей.

А когда она обещала вернуться?... Я что-то пропустила это момент.

Да я и не уточняла, когда точно. Как-то расплывчато, типа после праздника.