закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116 ... 500  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.10.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2011, 05:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2011, 06:34
Сообщений: 673
Откуда: Алтай

Не в сети
С опозданием но за неделю -2кг ровно

_________________
Изображение

Изображение

Моя прибежище http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=840


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.10.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2011, 06:21 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 07:22
Сообщений: 85
Откуда: ХМАО-Югра

Не в сети
Ой, а сегодня встала на весы, и еще минус 600 гр, хотя вчера был БО день, не чисто белковый, спала хорошо, таблетки пила всего 1 раз, видимо по-тихонечку моя кищечная колика успокаивается...вообщем за эту неделю получился отвесик 900 граммов! я рада! :party:

_________________
[Изображение
начало 23.05.11 продлеваю до 6.12.11

остаю от графика!!!
с 23.05. - атака ( -1,8 кг),
с 29.05 - круиз ,
всего с самого начала ушли 14,8 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.10.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2011, 22:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 00:53
Сообщений: 4

Не в сети
Привет)) вместе худеть легче и веселее, особенно сейчас.. :pooh_honey:
я на диете с 23.09. 6 дней АТАКИ, далее круизю потихоньку) на той неделе в пятницу было 65,5..на этой неделе, вчера, в пятницу было 64,6...хотя день назад было 64..вот так вот грустно :cry: в общем за неделю -0,9

Всем УДАЧИ!!!

_________________
Изображение
На Дюкане с 23.09.2011
6 дней Атака, сейчас Круиз
23.09.11 - 67 кг
29.09.11- 65,5 кг
05.10.11- 64 кг
09.10.11-64,1 кг
13.10.11-62,8
14.10.11-62,8

Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.10.
СообщениеДобавлено: 09 окт 2011, 06:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2011, 14:12
Сообщений: 370
Откуда: Украина, Черное море:)

Не в сети
Всем привет!
За недельку ушло -0,700 кг :smile3: .

_________________
Изображение
Мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=310


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.10.
СообщениеДобавлено: 09 окт 2011, 13:40 

Зарегистрирован: 21 июл 2011, 21:06
Сообщений: 21

Не в сети
У меня уже паника начинается, неделя - 100 грамм(((( И все из-за КД...Я когда-нибудь перешагну эти 60 кг?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.10.
СообщениеДобавлено: 09 окт 2011, 13:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2011, 11:08
Сообщений: 22
Откуда: Бельгия

Не в сети
всем привет :derisive: за неделю -1,200 и того вес 68,800 :Yahoo!: всем удачи :Rose:

_________________
Изображение
Дюкан 29/07/11 16/05/12


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.10.
СообщениеДобавлено: 09 окт 2011, 14:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2011, 12:42
Сообщений: 11

Не в сети
присоединяюсь к вам и докладываю свой результат.
на диете с 18 августа, начальный вес - 72 кг.
атака 4 дня - минус 1,2 кг.
круиз с 22 августа, вес сегодня 9 октября - 67 кг.
за время диеты побывала 10 дней в отпуске - не было возможности строго соблюдать диету, по приезду только через 5 дней приступила к продолжению круиза.
хочу достичь желаемого результата (65 кг по моему и 63,4 кг по расчету идеального веса) до следующего отпуска, который предстоит в ноябре.

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.10.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 18:21 

Зарегистрирован: 05 авг 2011, 00:14
Сообщений: 20
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Немного с опозданием - минус кг за неделю... но еще 1.5 кг. никак не даются, организм не хочет с ними расставаться... а муж говорит, чтоб я прекращала худеть, т.к. зы... грудь сильно похудела... Вот думаю, дожимать себя до 60.... или же уже на консолидацию переходить...

_________________
Изображение
Атака
02.08-05.08 - 1.400
Круиз
05.08-12.08 - 1.500
13.08-02.09 - 1.800
03.09-16.09 - 1.700
17.09-23.09 - 1.100
24.09-30.09 - 0.100
01.10-07.10 - 1.000
08.10-21.10 - 0.700


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.10.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 18:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 01:54
Сообщений: 1671
Откуда: Севастополь

Не в сети
evgeshalbd писал(а):
Немного с опозданием - минус кг за неделю... но еще 1.5 кг. никак не даются, организм не хочет с ними расставаться... а муж говорит, чтоб я прекращала худеть, т.к. зы... грудь сильно похудела... Вот думаю, дожимать себя до 60.... или же уже на консолидацию переходить...

Если тебе сейчас комфортно, то можно прекращать. Молодчина, такие результаты! :Rose: :Bravo:

_________________
Изображение
19.04.16: ОГ-103, ОТ-84, ОБ-108
04.07.16: ОГ- 98 (-5см), ОТ-78(-6см), ОБ-101 (-7см)

Мой дневник. Вика:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.10.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 19:40 

Зарегистрирован: 18 авг 2011, 23:48
Сообщений: 594

Не в сети
evgeshalbd писал(а):
Немного с опозданием - минус кг за неделю... но еще 1.5 кг. никак не даются, организм не хочет с ними расставаться... а муж говорит, чтоб я прекращала худеть, т.к. зы... грудь сильно похудела... Вот думаю, дожимать себя до 60.... или же уже на консолидацию переходить...

Оставте мужу немного груди!!! Переходите на консолидацию!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116 ... 500  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Majestic-12 [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: