закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117 ... 318

Re: Не вынесла душа поэта.

27 май 2014, 20:22

итак... попробую показаться. фото мне не нравятся, но раз обещала, покажу.

получилось.... в здоровенной блузке справа, я была весь день, для улицы - накинула рубашку. (на майку, что была бод блузой, что б не просвечивалась)
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось Martulya 27 май 2014, 20:26, всего редактировалось 1 раз.


Re: Не вынесла душа поэта.

27 май 2014, 20:24

Красавица и стройняшка!!! :good: :tender:


Re: Не вынесла душа поэта.

27 май 2014, 20:30

koshechka писал(а):Красавица и стройняшка!!! :good: :tender:

сппсибо, Леночка.
видимо синдром худельщиков : себе не нравиться... ну хотя бы местами не нравиться. )))


Re: Не вынесла душа поэта.

27 май 2014, 20:36

Ага, Красавица! :yes4: С привычкой ВСЁ ПРИКРЫТЬ! :laugh3:
Вроде показалась... а чО показала? :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Re: Не вынесла душа поэта.

27 май 2014, 20:48

akozlova писал(а):Ага, Красавица! :yes4: С привычкой ВСЁ ПРИКРЫТЬ! :laugh3:
Вроде показалась... а чО показала? :laugh3: :laugh3: :laugh3:

такого смайла нет, как я легла от рогота!
ага! что могла прикрыла...
получается я профи в прикрывании.. ну хоть в чём -то)))
вот ещё одно фото, здесь больше видно ))))
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Не вынесла душа поэта.

27 май 2014, 20:59

Иришка, ты такая уже худенькая, красоточка :air_kiss:
А спасательный круг уйдет, все будет :yes4:


Re: Не вынесла душа поэта.

27 май 2014, 21:05

maruschen писал(а):Иришка, ты такая уже худенькая, красоточка :air_kiss:
А спасательный круг уйдет, все будет :yes4:

Я тоже так думаю!
Главное - позитивчик на лице :Yahoo!:


Re: Не вынесла душа поэта.

27 май 2014, 21:19

Ириш, такое ощущение, что тебе худеть совсем и не надо дальше. Дальше тебе надо заняться только спортом. То есть выделяешь те зоны, которые тебя не устраивают, находишь упражнения, которые могут помочь, и усилия тратишь только на приведения их в порядок. Конечно правильное питание поддерживающее ни кто не отменял, но взвешиваться и ждать отвеса 100-200 грамм тебе вообще не надо. Это у тебя уже в прошлом, диетой ты скинула все лишнее. Теперь тебе надо переключить мозги на физкультуру
Последний раз редактировалось Mymink 27 май 2014, 21:30, всего редактировалось 1 раз.


Re: Не вынесла душа поэта.

27 май 2014, 21:25

спасибо, девушки!
с зп заказываю обруч, главное что б спин позволил крутить ))))

Лильчик, я согласна сосредоточиться на зоне "пузо " и закрыть глаза на сало на спине и где там ещё его полно. а то что полно, поверьте мне! у. меня очень тонкая кость. но фиг с ней, пусть за салом прятется (кость)... местами.. но пузо.. долой!


Re: Не вынесла душа поэта.

27 май 2014, 21:32

Пузо... может попробовать приседания с грифом?


Ответить

1 ... 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117 ... 318