закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1205 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 121  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 11:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11442

Не в сети
мои поздравления !!!!!!

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 07:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 окт 2012, 14:11
Сообщений: 149
Откуда: Ухта

Не в сети
Madina76 писал(а):
мне и в 80 кг уже комфортно было)))) а теперь боюсь к лету гардероб опять ушивать надо((

Не расшивать, а менять!!! У меня тоже уже одеть нечего, старое почти все велико. Брюки купила, а они уже на попе болтаются :) Нужно новые брать, а денег пока не предвидится, муж в отпуске, живем на одну мою зарплату. Вот он придумал полностью отпуск взять (44 дня)

_________________
Изображение
Изображение

Я Света, мой дневничок тут http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=5415
Фото стр.7,8


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 09:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Мадиночка!!!
С праздником любви и весны!!!


Вложение:
!!!.gif


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 11:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Изображение

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 12:20 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Мадиночка! С праздником! :Rose: :friends:

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 10 мар 2013, 11:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Madina76 писал(а):
чечевица отличается по цвету. я люблю красную(хотя по цвету она яркооранжевая)))). варится 10-15 минут. зеленая крупнее, но варится намного больше. больше часа. покупаю на рынке или мне друзья мои восточные привозят.

Мадина, что ты готовишь из чечевицы?

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 10:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 12:19
Сообщений: 45
Откуда: Россия

Не в сети
Здравствуйте! Можно мне в вашей теме спросить :blush2: у меня Атака скоро заканчивается, и я никак не могу определиться с чередованием :dntknw: что на ваш взгляд удобней и чтобы вес уходил 1/1 или 2/2 и т.д. и как не запутаться, где-то записывать или на календаре отмечать? буду благодарна :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Атака с 07.03.-13.03 -4,4!
Круиз с 14.03


Я Татьяна! Здесь мой дневничок! Заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 17:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Нина47 писал(а):
Мадина, что ты готовишь из чечевицы?

суп готовлю. можно даже без мяса. очень сытно. летом с помидорами. иногда суп-пюре

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 17:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Я Мама писал(а):
Здравствуйте! Можно мне в вашей теме спросить :blush2: у меня Атака скоро заканчивается, и я никак не могу определиться с чередованием :dntknw: что на ваш взгляд удобней и чтобы вес уходил 1/1 или 2/2 и т.д. и как не запутаться, где-то записывать или на календаре отмечать? буду благодарна :Rose:

я сначала около месяца была на 1-1. но мне очень неудобно было готовить. поэтому перешла на 2-2

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 19:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 12:19
Сообщений: 45
Откуда: Россия

Не в сети
спасибо! а вы где нибудь в календарике отмечали 2 дня ЧБ 2 дня БО?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Атака с 07.03.-13.03 -4,4!
Круиз с 14.03


Я Татьяна! Здесь мой дневничок! Заходите в гости!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1205 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 121  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: