Привет ! А вот и я!

Mymink

Привет, Тонь! А я с арбуза привешиваю и не хило :mosking:

С отвесищем! :party:

Ириска-киска

Тонечка, привет. :smile3:

Поздравляю с минусом. Вот увидишь, не задержатся надолго фрукты. А об отдыхе еще будешь вспоминать и не раз... :beach:

Легкого денечка тебе!

Djina

Фигасе)))) Тонечка на арбузиках отвешьвает))) тут глянуть на них боиси)))
Так держать ...до линейки шаг :yes4:

Хорошего денечка :Rose:

OksanaKomarevskaya

apohitiya писал(а):

Доброе утро, девочки!Спасибо за поддержку :friends:

Сегодня 63.600, минус700 г :yes4:

Хотя вчера съела целый арбуз днем ,а вечером еще и слив наелась :blush2:

Вот и пойми наш организм :scratch_one-s_head:

Я думаю это еще после белкового дня отвес , но он вчера был прикрыт отеком :scratch_one-s_head:

Во завернула :mosking:

Вчера еще прогулочка короткая была на 4,5 км и выспалась я(это очень важно в нашем деле :yes4:

)
Желаю всем отвесов и хорошего дня! :Rose:

Тонь привет! Поздравляю тебя с отвесом!
Я кстати тоже вчера вечером шла с треши и наелась слив, а сегодня -600 гр. Может сливы мочегонные? Я всю ночь бегала в туалет. Или может это так отражается надвигающееся похолодание? :pardon:

Figurka

Нагадала 500, а сбросила 700
:Bravo:

Молодец! Поздравляю!

Sova72

apohitiya писал(а):

Доброе утро, девочки!Спасибо за поддержку :friends:

Сегодня 63.600, минус700 г :yes4:

Хотя вчера съела целый арбуз днем ,а вечером еще и слив наелась :blush2:

Вот и пойми наш организм :scratch_one-s_head:

Я думаю это еще после белкового дня отвес , но он вчера был прикрыт отеком :scratch_one-s_head:

Во завернула :mosking:

Вчера еще прогулочка короткая была на 4,5 км и выспалась я(это очень важно в нашем деле :yes4:

)
Желаю всем отвесов и хорошего дня! :Rose:

А боюсь есть арбуз ( а доесть торт не боюсь-ага). Нужно попробовать-может и у меня так будет)). Отлично Тоня!

Galina0311

Sova72 писал(а):

apohitiya писал(а):

Доброе утро, девочки!Спасибо за поддержку :friends:

Сегодня 63.600, минус700 г :yes4:

Хотя вчера съела целый арбуз днем ,а вечером еще и слив наелась :blush2:

Вот и пойми наш организм :scratch_one-s_head:

Я думаю это еще после белкового дня отвес , но он вчера был прикрыт отеком :scratch_one-s_head:

Во завернула :mosking:

Вчера еще прогулочка короткая была на 4,5 км и выспалась я(это очень важно в нашем деле :yes4:

)
Желаю всем отвесов и хорошего дня! :Rose:

А боюсь есть арбуз ( а доесть торт не боюсь-ага). Нужно попробовать-может и у меня так будет)). Отлично Тоня!

а я уже не боюсь, у меня не так как у Тони, но плюсов не наблюдается, мне главное, чтоб не холодный, а то, блин. горло сразу заболело)

Ким35

Тонечка, привет!
С отличным отдыхом, с отвесищем, и с абрикосами! и с арбузами!)))

Arisha50+

Тонечка, привет! Всё прочитала, в восхищении :good:

Прекрасно выглядишь, хорошо отдыхаешь, арбузиками балуешься :derisive:

Видимо в себе уверена, молодец! Какие планы теперь? Ты на каком этапе? Закрепляешься?

apohitiya

Arisha50+ писал(а):

Тонечка, привет! Всё прочитала, в восхищении :good:

Прекрасно выглядишь, хорошо отдыхаешь, арбузиками балуешься :derisive:

Видимо в себе уверена, молодец! Какие планы теперь? Ты на каком этапе? Закрепляешься?

Привет, Ариша! Сколько лет -сколько зим!!!Совсем нас забросила,не заходишь, не проведываешь :friends:

Этап мой какой-то неправиильный :blush2:

,строго не соблюдаю по Дюкану...Просто стараюсь далеко вес не отпускать, все-таки 2-3 кг легче сбросить, чем 15-20 :mosking:

Хотела дойти до 62, перед отпуском даже один день было 62 с копейками, но не удержалось :mosking:

Но я пока и не напрягаюсь сильно, ем фруктики ,арбузы... А до 62 может осенью попробую :scratch_one-s_head:

А что у тебя новенького?

Привет ! А вот и я!

Кто сейчас на форуме