Да! скрабик волшебный и недорогой, у нас 125 руб.стоит

А я у нас такого не видела Ну теперь смотреть буду в оба и как увижу обязательно прикуплю

Ну так это ..... девченки...рецепты простые донельзя! в основном из творога...я любитель суфле, зефира, творожных кремов...так что для меня это очень вкусно
может в рецептах они уже есть...не знаю...так как всю кулинарку не излазила..так что если чей-то авторский рецепт повторю, то пардоньте...невиноватаяя оно само придумалось

Творожный крем
творог 0,5 пачки
кефир 2 ст.ложки
ваниль, замсахара по вкусу (я кладу 2-3 таблетки)
для вкуса можно положить 1 ч.ложку фруктового пюре без сахара (я беру из детского прикорма для грудничков, особенно нравится груша-яблоко "Бабушкино лукошко")
Все ингредиенты измельчить и взбить блендером (ножами), выложить в формочку и всё! Приятного аппетита!

Творожные шарики
творог 0,5 пачки
кефир 1 ст.ложку
ваниль, замсахара по вкусу
0,5 ч.ложки какао порошка
так же можно положить 1 ч.ложку фруктового пюре без сахара
Все ингредиенты хорошо помешать ложкой или вилкой, получиться густая творожная масса, руками слепить шарики размера "рафаэлок" или чуть больше ( у меня получается 4-5 штук), положить на тарелочку на которой будете подавать и через ситечко посыпать шарики порошком какао. Всё, приятного аппетита!

Блин как назло провал в памяти, что еще сладкого вкусного готовила.... потом вспомню, напишу...

Еще рецепт-экспромт
Курица в кефире
Филе куриной грудинки (примерно 300-400 гр.)
воды 0,5 стакана
чеснока 1 зубчик
кефир 5-7 ст.ложек
лимонный сок 1 ст.ложка
соль, перец, специи по вкусу (я беру хмели-сунели в порошке)
Филе курочки порезать на небольшие кусочки-полоски не сильно мелко (на порцию получается 2-3 кусочка), чеснок измельчить на тёрке или в чеснокодавилке. Курицу, чеснок, соль, перец, специи, лимонный сок все перемешать и дать настояться 10 минут. Положить на сухую разогретую сковородку под крышку и немного потушить в собственном соку, которого очень мало, так что не оставляйте надолго курочку! Потом перевернуть кусочки, еще чуть поджарить, залить водички. Потушить под крышкой пока не выкипит вся вода, тоже это занимает мало времени, не оставляйте без присмотра! Потом заливаете кефиром, равномерно полив им каждый кусочек, накрываете крышкой и минуты 3-5 ждёте когда он тоже выпариться. Даю под крышкой без огня еще настояться минут 5 и можно подавать. Всё приготовление занимает минут 20. Быстро и вкусно, получается с небольшой освежающей кислинкой, самое то в жару!
Мой старший деть уплетал за обе щеки, хотя грудинку не больно-то любит.

А я чего-то давно не скрабилась... надо возобновить енто дело. Молодцы девчата, что заботитесь о коже. Я только в 31 год начала к косметологу ходить и за личиком толково ухаживать... теперь вот учусь заботу о теле проявлять

У нас он продается в магазинах бытовой химии и бакалеи, его бывает немного, часто вижу на полке 2-3 баночки и всё, видимо разбирают хорошо, в отличии от аналогичных средств, которые по 5-10 штук стоят.
кстати этой же фирмы взяла масочку для волос "Укрепляющая", уже использовала полбанки тоже очень нравится!

сейчас искала фото этой маски и увидела, что все нахваливают такую же маску, но "Шелковая"....надо будет попробовать

хааа, я сейчас такую штуку ем и тоже с пюре ( у мелкого тырю, у нас пюре "Спелёнок" персик-яблоко)

Начать заботиться о себе никогда не поздно!... ну хотя бы до 40-ка лет
Скрабиться это самое лучшее для кожи, обновление и омоложение кожи ускоряется, тонизирует...вот только есть один минус, загар быстрее сходит, если часто скрабиться...но лично для меня на данный момент важнее выглядеть подтянутой, чем загорелой
насчет косметолога....я до сих пор не разу не была у профессионального косметолога, чем не хвалюсь, просто вечно денег жалко, так как знаний хватает для качественного ухода за кожей, знаю все этапы очищения и ухода, всегда ВСЕГДА! наношу крем только по массажным линиям и раз в 3-5 дней делаю недолгий дренажный массаж лица (что особенно актуально в такую жару), а вот маски наношу редко...славатебегосподи если пару раз в месяц сделаю масочку из подручных средств, часто это бывает глина...

Кстати о жаре и отеках, сегодня пила воды больше обычного, уже к 15,00 выпила весь необходимый объем воды на день...и что бы вы думали?! пошла родимая, полилась отовсюду!!! а думала буду ходить и хлюпать как водяной из мультика "Летучий корабль"

ОЙ! ЧЕЙ-ТО Я СИЖУ В ИНЕТЕ!!!!!!!!!!!! МУЖ СКОРО ПРИДЕТ А КУШАТЬ НЕЧЕГО!!!!!!!!!!!!!!! повернусь к плите поготовлю пожалуй (у меня комп на кухне)

а мне бегать из кухни в комнату надо
я сейчас наоборот отдыхаю... уехали мои мужчины в лес, а мелкий спит уже, только мы с доней вдвоем по дому лазим...

Всё, приготовила супчик..ням ням
а что твои мужчины в лесу делать будут? по грибы ли по ягоды?