В вашем полку прибыло!

ludmmas

Цитата:

Людочка, у тебя все обязательно получится, по другому и быть не может, а на этой диете умение готовить вообще просто находка, вон ты уже сколько новых блюд придумала и приготовила, одно удовольствие так худеть.
Ты замечательный человечек, добрый, чуткий и как показали твои фотки еще и очень красивый, все у тебя будет замечательно :kiss2:

Тань, спасибо тебе огромное!
У меня слезы на глазах...
Чего-то кисля я сегодня такая. Наверное, Валерию Ивановичу пора приезжать. Мы с ним давно так надолго не расставались. И Атака меня немного удручает. Завтра стол праздничный готовить, послезавтра тоже.
Нет. Мне не хочется ничего из этого. Абсолютно.
Наверное, после почти трехдневной вседозволенности, существует еще и моральный барьер - перестроится снова под диету.
Так приятно с тобой общаться. С нашими девочками. Здорово, что мы есть друг у друга!!! :Rose:

Tanastar · **На консолидации с 31.12.2011. Фото стр.11,20**

ludmmas писал(а):

Тань, ты думаешь?
Я нарушала не один день... А все три дня немного.
То мандаринку, то конфетку, воды пила мало... Боялась, что она вся сразу и задержится.
Танюш, завтра еще посижу и гляну на отвес 7 января и решу, что делать дальше. Посмотрим покинет ли меня набранное за 3 дня Атаки. Боюсь все испортить, а мне еще худеть и худеть...

Людочка, не бойся, что нам нравится в этой диете, это то, что срывы предусмотрены, а на других, нарушил, начинай сначала. Ты же не ушла в зажор :mosking:

, а вернулась к диете, еще раз повторюсь, все у тебя получится :good:

ludmmas писал(а):

Тань, спасибо тебе огромное!
У меня слезы на глазах...
Чего-то кисля я сегодня такая. Наверное, Валерию Ивановичу пора приезжать. Мы с ним давно так надолго не расставались. И Атака меня немного удручает. Завтра стол праздничный готовить, послезавтра тоже.
Нет. Мне не хочется ничего из этого. Абсолютно.
Наверное, после почти трехдневной вседозволенности, существует еще и моральный барьер - перестроится снова под диету.
Так приятно с тобой общаться. С нашими девочками. Здорово, что мы есть друг у друга!!! :Rose:

Людмилка, надо срочно вызывать Валерочку, мы с Олежкой тоже за все время один раз на 3 дня расставались, так соскучились, но с другой стороны какие мы с тобой счастливые что они у нас есть, такие замечательные :friends:

А если атака тебя тяготит, посиди на белковых днях с Дю десертиками :ok:

Musya

ludmmas писал(а):

Musya писал(а):

Да уж) погодка у вас - гордиться нечем)))
Людмилочка, а попробуй соединить куриную грудку с омлетом и грибами с корнишонами)
Прочитала твой рецепт рыбки) заманчиво!
Кстати, я еще покупаю сыворотку со вкусом фруктов разных и ягод, 0%. И ее можно в некоторые рецепты добавлять, где нужно подсластить. Не знаю, есть ли у вас такая в продаже.

Машенька, спасибо за предложение.
Но только у меня пока Атака, а вот на БО днях обязательно добавлю грибов. Тем более, я их очень люблю. В любом виде.
Сыворотку со вкусом фруктов? А как она выглядит? В какой расфасовке? Я своих озадачу... Пусть поищут. Интересно же попробовать. :friends:

Людочка, привет! :Rose:

Сывортка у меня в плане покупок значится, дома всю уже выпила и пакетики из-под нее выбросила :blush2:

Как куплю - сфоткаю и выложу) может у нас найдется в продаже :wink3:

Посмотрела фотографию с детками - расчувствовалась ... :tender:

Веет от фото красотой и добротой! Хочется тебя поцеловать в твои гладкие щечки, а девочек погладить по голове! :blush2:

Да, про отчетец я и забыла, а срок подходит) За это время я всего два раза скрабом пользовалась - настроя не было благостного.... :girl_witch:

Зато я сегодня купила варежку для скраба! И накопилась гуща кофейная... Обязуюсь с сегодняшнего дня наверстать и делать регулярно! Да и обруч надо бы поближе поставить... :girl_dance:

celibatrisse

Девочки, как же здорово с вами! Такая поддержка дорогого стоит! Спасибо вам за поздравления с моим крошечным отвесиком!
Да, в плане растяжек и прочих "неприятностей похудения" нам с Людмилкой тяжеловато! :no:

Я с моими -6 кг уже замечаю- живот стал более дряблым, с растяжками. Понимаю, что нужно спортом заниматься, но заставить себя НЕ МОГУ! У Людочки хоть причина есть- врачи запретили, а мне запретили только приятное - в сауну ходить :blush2:

Читаю, какие шикарные результаты в плане подтяжки тела дает бодифлекс и оксисайз для "девчушек" такого веса, как мы! :blush2:

Начинаю, выдерживаю месяц- и бросаю, т.к. надо утром натощак заниматься, а для меня нет большего удовольствия, чем лишнюю минутку перед работой понежиться в постели

Кстати, Людася, дышать тебе ведь можно- давай дышать вместе, за компанию :smile3:

Musya

celibatrisse писал(а):

Девочки, как же здорово с вами! Такая поддержка дорогого стоит! Спасибо вам за поздравления с моим крошечным отвесиком!
Да, в плане растяжек и прочих "неприятностей похудения" нам с Людмилкой тяжеловато! :no:

Я с моими -6 кг уже замечаю- живот стал более дряблым, с растяжками. Понимаю, что нужно спортом заниматься, но заставить себя НЕ МОГУ! У Людочки хоть причина есть- врачи запретили, а мне запретили только приятное - в сауну ходить :blush2:

Читаю, какие шикарные результаты в плане подтяжки тела дает бодифлекс и оксисайз для "девчушек" такого веса, как мы! :blush2:

Начинаю, выдерживаю месяц- и бросаю, т.к. надо утром натощак заниматься, а для меня нет большего удовольствия, чем лишнюю минутку перед работой понежиться в постели

Кстати, Людася, дышать тебе ведь можно- давай дышать вместе, за компанию :smile3:

Виточка, у меня та же проблема :blush2:

Хоть что со мной делай - мне ЛЕНЬ заниматься упражнениями... Гулять себя заставляю, хоть и не каждый день, а вот руками-ногами махать - никак... :blush2:

Думала в бассейн ходить - стесняюсь пока) Так что даже не знаю, как себя заставить не лениться( :cry:

celibatrisse

Ну, Машунь, одно радует- почти все мы такие)))) Кроме, конечно, особ сознательных :no:

Сегодня - первый БО!!!! Как же радостно! Сегодня у меня просто пир! Завидуйте, атакующие! :laugh3:

За подкол простите :blush2:

Сделала ленивых голубцов- объедение! Кексиков Людочкиных бех отрубей из Добрыни :smile3:

Испекла пирог с капустой- тесто взяла из рецепта Танюшкиного хлеба, капусту- прожарила квашеную :connie_21:

Кулебяки обожаю! Этот же пирожок еле-еле половину съела. невкусно! Даже не знаю, почему! Такое вкусное тесто отдельно, и начинка вкусная, а вместе- не то

Девочки, с каким тестом у вас пирог вкусный получается? С мясом - неплохой по рецепту Людасиному ("Пирог с сердцем"), а с капустой третий раз пробую - и никак не удается!

Musya

celibatrisse писал(а):

Ну, Машунь, одно радует- почти все мы такие)))) Кроме, конечно, особ сознательных :no:

Сегодня - первый БО!!!! Как же радостно! Сегодня у меня просто пир! Завидуйте, атакующие! :laugh3:

За подкол простите :blush2:

Сделала ленивых голубцов- объедение! Кексиков Людочкиных бех отрубей из Добрыни :smile3:

Испекла пирог с капустой- тесто взяла из рецепта Танюшкиного хлеба, капусту- прожарила квашеную :connie_21:

Кулебяки обожаю! Этот же пирожок еле-еле половину съела. невкусно! Даже не знаю, почему! Такое вкусное тесто отдельно, и начинка вкусная, а вместе- не то

Девочки, с каким тестом у вас пирог вкусный получается? С мясом - неплохой по рецепту Людасиному ("Пирог с сердцем"), а с капустой третий раз пробую - и никак не удается!

Виточка, ты так вкусно описала свой БО день, что у меня аппетит разыгрался) Но сдержусь до завтра)
Сейчас просматриваю рецепты, выбираю, что приготовить...
Поскольку я новичок в дю-кухне, не могу тебе ничего посоветовать насчет пирогов, мне и самой интересно, что девочки скажут. Будем ждать)
Вита, который у тебя сейчас час? Хочу разницу во времени узнать, а то прихожу когда никого еще нет, а у меня уже полпервого :blush2:

Tanastar · **На консолидации с 31.12.2011. Фото стр.11,20**

celibatrisse писал(а):

Читаю, какие шикарные результаты в плане подтяжки тела дает бодифлекс и оксисайз для "девчушек" такого веса, как мы! :blush2:

Начинаю, выдерживаю месяц- и бросаю, т.к. надо утром натощак заниматься, а для меня нет большего удовольствия, чем лишнюю минутку перед работой понежиться в постели

[/color]

Согласна бодифлекс и оксисайз это вещь, у меня подруга ей 52 года, занималась полгода, эффект был супер, правда лишнего веса у нее было до 10 кг, но она говорит что заметно ушел целлюлит и объемы. Выглядела она отлично, да и сейчас ничего, занималась год назад. Она делала только по вечерам перед сном, и нормально спала, хотя я читала на форумах, девочки пишут, что бодифлекс очень бодрит, и после него вряд ли заснешь :dntknw:

.
По поводу кофе и масла, пользуюсь только скрабом, поставила специально в ванне и теперь каждый день обязательно мажусь, но так как времени всегда очень мало, то побыстрячку. Мне результат нравится, кожа очень нежная стала и зрительно более гладкая, хотя конечно растяжки вряд ли уйдут, а вот целлюлит думаю, немного выровняется и кожа подтянется, буду продолжать, главное не лениться. Виточка, а как тебе, судя по всему пока не впечатляет

Babe

Людмилка привет) :smile3:

Пришла с работы,сделала кофеёк,зашла на любимый форум ,в знакомый дневничёк,читаю,увидела фотографию и поперхнулась...Людмила по лицу можно подумать у тебя кг 60 весу,от силы 70кг прекрасно выглядиш!)) :friends:

и вообще красавица и дочурки хорошенькие :tender:

Люда я на атаке чистой не сижу,у меня ЧБ дни ,со второго января на ЧБ,нарушать на Рожденство не собираюсь,даже мысли нет,уж слишком тяжело даётся скинуть набранное...скорее всего на праздник сделаю БО день.

celibatrisse

Musya писал(а):

celibatrisse писал(а):

Вита, который у тебя сейчас час? Хочу разницу во времени узнать, а то прихожу когда никого еще нет, а у меня уже полпервого :blush2:

У нас время- по Киеву, т.е. на 2 часа меньше, чем в Москве)). Сейчас- 22.18.

Танюш, да скрабик пока не радует. С целлюлитом у меня не было проблем - я толстая, но упругая))) Регулярно ходила на гидромассаж, медовый и баночный- тело гладенькое становилось на глазах! Каждый месяц стараюсь делать антицеллюлитный массаж-дренаж. Короче, теперь будут проблемы с дряблостью, растяжками и целлюлитом :mosking:

Главное,чтобы остались только они, а не присоединились к проблеме ожирения)) А потом и это все ушло. :yes4:

Что-то я размечталась :blush2:

Конечно, если бодиком заниматься, все вместе уйдет, понимаю. Только как себя заставить? Завтра точно не смогу- и так в 5.30 подъем, а вот в субботу - попробую снова начать :yes4:

В вашем полку прибыло!

Кто сейчас на форуме