С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

[Лелька13]

Иришка, какая ты красивая и счастливая на фото!!! Приятно посмотреть!!!
Как там на консолидации? Хорошо кормят?!

[Джеки]

Это кто это такой милый и чудесный вылез из тостера?
Я пришла отметиться. Аватарка чудесная, ага.

[fani]

Вот так, Ирочка! Меняем все - вес, тело, аватарку и жизнь!

[Александрина]

Ириш, аватарка классная. Ты такая милая, задорная и молодая!

[Виквик74]

просто так

[Kate1975]

Иришка, Таня отписалась у себя в теме как линейку делать, я свою уже модернизировала!
Что там с яблочными конфетами?

[mamaptica]

Здравствуйте, мои хорошие! На консолидации кормят никак. Только рот раскроешь, оказывается -нельзя))) ПРо яблочные конфеты. Ничегошеньки у меня не получилось Отжала я сок из яблок, а выжимки собрала, проварила в микроволновке и добавила в них агар. Агар застывает очень быстро, на кончике ложки буквально. А тут- ни фига! Думаю, кисло, значит. Добавила сахзама и желатина.Распластала эту массу на доске. Не застывает. Короче, напробовалась я яблочного пюре с желатином и агаром! Но конфет так и не получила(((Сегодня ходила взвешиваться. Вес на прежнем уровне, 74.700. ХОРОШО! Потому что и яблоки были в количестве не одного( ой, получу тапком!) И овощи, и хлебушек, хоть и самодельный, но все же не только отруби.И даже вафли из крахмала. Но я старалась потрудиться физически. Поэтому были и зарядка, и палки с тренажерами, и огородофитнес. Сегодня получила две полезные информации. Первая: для того чтобы не бояться негативного последствия утилизации белка, надо пить клюквенный морс.Это для северян не проблема, поскольку клюква по осени будет в больших количествах. Вторая: в яблоках содержится тартаровая кислота, которая тормозит выброс инсулина, нашего главного врага в деле похудения.Поэтому может и ничего, что я съела не одно яблоко, тем более, что они маленькие.

[Kate1975]

Короче, напробовалась я яблочного пюре с желатином и агаром!

Так и то хорошо!

[Гордая Мидия]

До чего у тебя все-таки аватарка очаровательная!

Ириш, а разъясни мне, плиз, такую сову. Вот ты пишешь, что

в яблоках содержится тартаровая кислота, которая тормозит выброс инсулина, нашего главного врага в деле похудения.

то есть я так понимаю, что яблоки, говоря простым языком, глушат чувство голода. Почему же, когда я еще была нормальная, а не толстая, и никакой зависимости от углеводов у меня еще не вырисовывалось, для меня съеденное яблоко заканчивалось тем, что я умирала-хотела жрать и никак не могла наесться? В итоге я просто перестала есть яблоки совсем, потому что после них можно было мировые запасы еды выкушать. Это со мной что-то не так или яблоки были некошерные?

[Джеки]

В итоге я просто перестала есть яблоки совсем, потому что после них можно было мировые запасы еды выкушать. Это со мной что-то не так или яблоки были некошерные?

Такая же фигня. Сидим с Эллой задумчивые вдвоём.