а у нас сегодня действительно чудесный день

Ну вот, 2 ЧБ позади. Решила сделать еще 2.
Вчера ела: кашу, говядину, беляш, кексики, котлеты крабопалковые, вечером - креветки.
Очень вечером сладкого хотелось, прям сильно, чуть в магаз за шоколадкой не пошла. Но было лень сильно, а потом перехотелось вроде.
Сегодня: каша, 2 кексика, беляш, кефир, ужин? может яичницу с форелью... и сделала вчера глазированый сырок - съем кусочек на ужин.
Прочитала тут на сайте у кого-то из наших про мотивацию - так вот автор статьи считает что все эти "я для себя", "Я лучше буду чувствовать" и "лучше выглядеть" - это все фуфло. 2 главные мотивации звучат так "вопрос жизни и смерти" и "секс и доминирование".
Так вот я уже второй день себе напоминаю про "секс и доминирование" и ржу
Секс и доминирование наше все!
Отвес со вчера 700 гр. у меня. 77,6.

Пообедала. Хочу сладкого.
Секс и доминирование!

а я на удивление успокоилась и не хочу
вопрос - надолго ли?

я волнуюсь за твоё окружение

Как показывает практика, лишний вес аабсолютно не мешает людей трахать и доминячить ну, короче, да.

Насть, и тебе хорошего дня! и замечательных выходных, переполненных приятными эмоциями, а не булками!

Хорошо бы!
вчера целый день боролась с собой и одержимостью сладким. я победила.
Было первое занятие по истории искусства - пошла на курсы. Еле дошла, но не пожалела ни на секунду.
С утра, несмотря на вчерашнее ЧБ отвесов нет. Вообще!
Ну я как пришла съела яичницу с форелью и спать легла. Может и вода, может нет. ХЗ
Сегодня - последний ЧБ из запланированных.
2 раза позавтракала уже - первый раз кашей, второй раз - последним куском беляша.
После спорта буду запекать курицу. И творожного сырка еще много.
Всем клевого уикенда!

На то мы и создания разумные чтобы побеждать свои слабости!