Сохранить легкость...сиконси-сиконса...

[alenkacan]

Не, Алёнка, не прокатит!
Ребёныш тоже на моря хотИТ!

Ах вот она, закавыка- то... ну пардоньте был не трез не прав

[effi]

[alenkacan]

Небольшой отчет
11 день круиза2.... ОБ1...60.6
Кажется мой организм не догадывается, что мы с ним уже вторую неделю снова в круизе Ведет себя, мягко сказано, кое-как.....отказывается расставаться с наеденным Вот подумываю, а что ,если напоить его сегодня пивом, чтоб он окончательно запутался А вдруг одумается к утру Надо со своим еще договориться, а -то мож и не прокатит эхфект неожиданности

[alenkacan]

Последнее время у меня в тренде: какавные булки на завтрак и конвертик из яйца с начинкой

DSC03011j.jpg

DSC03007j.jpg

А сейчас делала оладьи из кабачков.... вид у них немного подозрительный, но это я их в духовке прокараулила что-то они соком изошли и не хотели на сковороде переворачиваться.....буду еще так делать

DSC03021j.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[effi]

BAX BAX BAX!!!!!

Алён , я тебе у себя про круиз ответила и ссылки на страницы причпандорила.

Да , я нарушала, но не обжиралась.
И кажный день- на скакалке 100 скоков скакалЬ кажный утер перед работой , у мене была зарядка 3х минутка + 15 -20 минут пёхом до работы и назад... и прогулки-полупробежки по парку- но не каждый день....но несколько раз в неделю... километраж нашагивалЬ, но без спортзала... доступными срЭдствами...

[Gul-na-ra]

Аленкааааааа, снова твои бууууулкииииииииииииииии!!!!
Пойду-ка я СОМовые булки напеку тоже!
Мало мне на сегодня подвигов

[irisha]

Алён, а почему такие булки вытянутые, причем все Рецепт плиз А конвертики я вроде у Светланки видела, но чтобы не рыскать напиши и его пожта Ты смотри не перепужай совсем свой организм, может достаточно "одной таблэтки"?

[pepsık]

Небольшой отчет
11 день круиза2.... ОБ1...60.6
Кажется мой организм не догадывается, что мы с ним уже вторую неделю снова в круизе Ведет себя, мягко сказано, кое-как.....отказывается расставаться с наеденным Вот подумываю, а что ,если напоить его сегодня пивом, чтоб он окончательно запутался А вдруг одумается к утру Надо со своим еще договориться, а -то мож и не прокатит эхфект неожиданности

Стоять! Бояться!!!))) Какая пива???? Организма скоро одумается!!! И выдаст тебе отвес!!! Точна=) У меня долгА вес стоял и плюсовался.... А сегодня сдвинулся!!! Ой, надо ж линеечку двинуть
А с пивком меня подожди...., вместе нарушим!!!))))

[Nатали]

А сейчас делала оладьи из кабачков....

Алёнка, поделись оладушкой... ...аж слюноотделение пошло...

[alenkacan]

Алён , я тебе у себя про круиз ответила и ссылки на страницы причпандорила.

Бягу-бягу, читать- конспектировать Большое человеческое

Аленкааааааа, снова твои бууууулкииииииииииииииии!!!!
Пойду-ка я СОМовые булки напеку тоже!

А мои без СОМа

Алён, а почему такие булки вытянутые, причем все Рецепт плиз А конвертики я вроде у Светланки видела, но чтобы не рыскать напиши и его пожта Ты смотри не перепужай совсем свой организм, может достаточно "одной таблэтки"?

А нинаю, чего им надоть Может потпму, что я их кокосовой стружкой посыпала У меня рецепт булок обычный: отруби(всяческие), 1-2 ст.ложки творога , 2 ст.л. йогурта( или 4 ст.л. молока, если нет),сода 0.5 ч.л. (перестала пользоваться разрыхлителем, мне кажется булки пышнее с содой), какао, сах/зам...Ааа, еще я 2 яйца кладу!
Конвертик: яйца, 1ч.л. СОМ, перчу,солю, на сковороду...когда снизу поджарится, выкладываем начинку выкладываем на одну половинку,а второй пустой ,захлапываем и прижимаем.... начинка любая..у меня курица,маринованный огурец,петрушка...ссылку не найду на этот конвертик

Стоять! Бояться!!!)))

Стою -боюсь!

А с пивком меня подожди...., вместе нарушим!!!))))

Подожду!!! С отвесиком!

Алёнка, поделись оладушкой... ...аж слюноотделение пошло... Изображение

Натулька, да с удовольствием!

Последний раз редактировалось alenkacan 12 апр 2013, 10:28, всего редактировалось 1 раз.