закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 160 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Прекрасное далеко...
СообщениеДобавлено: 06 апр 2012, 18:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 00:15
Сообщений: 87

Не в сети
Спасибо!
Он очень старается, и гораздо прилежнее меня))
У меня лучшая подруга в Твери на Капошвара)) Привет тверичанам!

Тут стоял вес какое-то время - наверно и правда, отрубей переизбыток. теперь хоть ясно, в чем дело...А оказалось, так как мне нравится их вкус, я их просто пожевываю, когда хочется кусочничать, а времени приготовить нет))) Нашли отруби пшеничные в такой форме - что они как семечки идут, удобно есть, а я ж по ним страдаю.. ну и напихалась, видимо...

Еще нужно новеньким сразу рассказывать про то, как взвешиваться, потому что начинают (ну как и я) реагировать на каждые 100-200 грамм туда-сюда. А 200 грамм - это всего лишь неполный стакан воды))...

_________________
Рост 160
Изображение

супруг, рост 190
Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3548

НО ПАСАРАН!!!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Прекрасное далеко...
СообщениеДобавлено: 10 апр 2012, 15:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 00:15
Сообщений: 87

Не в сети
Девчеееенкиииии!!! Сегодня пошла в свой любимый шмоточный магазинчик за обновкой, там админ знает меня, я у них давно пасусь, сразу мне вначале размер побольше, потом с удивлением поменьше, а потом дает с круглыми глазами - L - и я спокойно вещичку одела, еще и затянула...и взяла...и видимо - это еще не предел.. :Yahoo!:

Короче - крылья просто за спиной выросли, точно от радости!
Как же здорово, когад чувствуешь себя меньше, и тебе у же не говорят, качая сочувственно головой "а на Вас ничего нет"))))))))))))))))))))))

Это тост)) Думаю, холодный бокал брюта здесь в самый раз))))))))

Всем отвесиков и настойчивости - оно стоит того!

_________________
Рост 160
Изображение

супруг, рост 190
Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3548

НО ПАСАРАН!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прекрасное далеко...
СообщениеДобавлено: 10 апр 2012, 16:22 

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 15:20
Сообщений: 1940
Откуда: Тверь

Не в сети
Ириночка писал(а):
Девчеееенкиииии!!! Сегодня пошла в свой любимый шмоточный магазинчик за обновкой, там админ знает меня, я у них давно пасусь, сразу мне вначале размер побольше, потом с удивлением поменьше, а потом дает с круглыми глазами - L - и я спокойно вещичку одела, еще и затянула...и взяла...и видимо - это еще не предел.. :Yahoo!:

Короче - крылья просто за спиной выросли, точно от радости!
Как же здорово, когад чувствуешь себя меньше, и тебе у же не говорят, качая сочувственно головой "а на Вас ничего нет"))))))))))))))))))))))

Это тост)) Думаю, холодный бокал брюта здесь в самый раз))))))))

Всем отвесиков и настойчивости - оно стоит того!


Представляю, как это приятно =))) Я вот пока не решаюсь за шмотками идти.. Хочу до 60 скинуть.. тогда пойду.. Тож порадуюсь за себя любимую =)

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прекрасное далеко...
СообщениеДобавлено: 10 апр 2012, 16:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 00:15
Сообщений: 87

Не в сети
даааа, это класссно, всем желаю таких же эмоций!
Анук, а сколько же у Вас рост? Вижу, парметры наши похожи, но я меньше 65 не хочу сбрасывать...

_________________
Рост 160
Изображение

супруг, рост 190
Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3548

НО ПАСАРАН!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прекрасное далеко...
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 10:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 00:15
Сообщений: 87

Не в сети
Наконец-то сдвинулось с долгого сопротивления организма)))
Видимо, еще нашел внутреннеи резервы, по сусекам))))))))))))

_________________
Рост 160
Изображение

супруг, рост 190
Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3548

НО ПАСАРАН!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прекрасное далеко...
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 10:41 

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 15:20
Сообщений: 1940
Откуда: Тверь

Не в сети
Ириночка писал(а):
даааа, это класссно, всем желаю таких же эмоций!
Анук, а сколько же у Вас рост? Вижу, парметры наши похожи, но я меньше 65 не хочу сбрасывать...


Ирина, ко мне на ты =)))
У меня рос 155 см. Так что мне 65 - много... Бока висят, даже штаны не одеть..

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прекрасное далеко...
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 13:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 00:15
Сообщений: 87

Не в сети
Понятно)), дюймовочка)))
Вот, теперь машинку не убираю швейную - ушиваю любимые вещички. Но многое придется покупать заново...а прежнее раздавать - раздавать... Как- же это приятственно!
Девочки, всем отвесиков и терпения!

_________________
Рост 160
Изображение

супруг, рост 190
Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3548

НО ПАСАРАН!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прекрасное далеко...
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 11:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 00:15
Сообщений: 87

Не в сети
Неужели еще одна граница преодолена! Ураааааа! уже 65 и 9))))
Открыла для себя морепродукты - нет. ну раньше ела их, но не очень любила...А сейчас - с удовольствием..Все атки органим перестраивается.

Поняла, почему вначале была паника - от незнания чего и как и от того, что приходилось отказывать себе в любимых продуктах - особенно на атаке. Но кода все встает на свои места -организм непостижимым образом сам настраивается на правильную работу и действительно меняет вкусы...

Дюкану - мое огромная благодарность и уважение!

_________________
Рост 160
Изображение

супруг, рост 190
Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3548

НО ПАСАРАН!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прекрасное далеко...
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 11:57 

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 15:20
Сообщений: 1940
Откуда: Тверь

Не в сети
Ириночка писал(а):
Неужели еще одна граница преодолена! Ураааааа! уже 65 и 9))))
Открыла для себя морепродукты - нет. ну раньше ела их, но не очень любила...А сейчас - с удовольствием..Все атки органим перестраивается.

Поняла, почему вначале была паника - от незнания чего и как и от того, что приходилось отказывать себе в любимых продуктах - особенно на атаке. Но кода все встает на свои места -организм непостижимым образом сам настраивается на правильную работу и действительно меняет вкусы...

Дюкану - мое огромная благодарность и уважение!


Всего 900 грамм осталось =))) Как классно =)
А мне вот морепродукты никак не нравятся... Даже креветки есть перестала..

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прекрасное далеко...
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 00:15
Сообщений: 87

Не в сети
Спасибо, Anuk!!!

Да, до моей цели немного, но эти граммы как раз долго сопротивляются...
Хотя Дюкан рассчитал мне до 63.. Ну, я посмотрю на самочувствие, если будет все нормально при 65, тогда продолжу)))

Морепродукты - мы покупаем смесь замороженную - там всякие разные штучки, и это особенно удобно, когда времени нет приготовить...Как раньше дежурными были пельмени или сосиски (ужас, какая же тяжелая еда), то теперь вот эти пакетики - коктейли))... Там креветок совсем мало, кстати...

Ну а рыбу я всегда любила больше, чем мясо - поэтому тут вкусы особенно не перестраивались. Только сопровождение - рядом с рыбой не макароны или рис))), а свежий шпинат, сбрызнутый бальзамическим уксусом...

Рис мы редко все-таки готовим - но без соли совсем и едим его отдельно от всего. Так лучше ощущается вкус самого риса, особенно, "Жасмин" очень люблю.. без соли он хорошо выводит все лишнее и вкусный сам по себе...

Кстати, как раз на следующий день после такого риса я наконец - то преодолела отметку с 66 кг до 65 и 9))) Хотя, возможно - это реакция именно моего организма. Поэтому не могу это советовать всем, разумеется.

_________________
Рост 160
Изображение

супруг, рост 190
Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3548

НО ПАСАРАН!!!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 160 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Usmanov, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: