Всем привет.
У меня общий недельный отвес -800 г.
Всю неделю вес скакал, как горный козлик.

Всем привет!

Да, неделька у меня была в борьбе с организмом!
Сначала я скинула 500 гр, а потом набрала 300 обратно...
Чует мое сердце, это все творожный десерт с колой меня подвел ...
Как же совместить молочку для кормящей и быстрое похудение...

Вес 77,8 кг
Общий недельный отвес минус 200 гр.

Девочки добрыи ден! На диете 2 полных дня, поетому и отчет мой толко зы 2 дня.... сбросила 2, 250 кг... сегодня последнии ден атаки, посмотрим, что он принесет в мою копилку
Всем удачи и не расслаблятся

Подскажите ,пожалуиста, как правильно двигать бегунок на линеечке ?
Спасибо!!!!!

заходишь в центр пользователя - подпись - и меняешь циферку по тексту

посмотрела вес с прошлой пятницы...-1400
никогда столько не было, даже не буду пока менять линеечку, может весы дурят? подожду до понедельника

Rita Спасибо! А на счет взвешивания я делаю 3 похода на весы подряд и смотрю, если 3 раза результат не изменился, значит вес правельный.. не бойся!!!!!
.

А если изменился?
У меня уже было такое....весы одуревали, показывали всё время разный вес.
Теперь я строго один раз до завтрака завешиваюсь.

Примите отчёт, пожалуйста. Сегодня на весах - 55 ровно. Неделю назад был срыв и весы показывали 56,3. Вернулась к Круизу 2/2. Дюканю с 19 апреля с 60кг, по расчётам должна была к 6 июня подойти с оптимальным весом 53.3...... но увы...увы...увы...

Я взвешиваюсь строго после сна и душа на голодный желудок 3 раза подряд, 3 раза подряд не может быть разных результатов, ну сделай больше подходов, должен бытй один фиксированный ТВОЙ результат.