закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 638 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 64  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2012, 11:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 17:11
Сообщений: 778
Откуда: Москва

Не в сети
Сегодня на весах очередной МИНУС!!! :mosking: 400 гр.
Пила вчера много воды, а вот с едой были проблемы. Т.к. начала вливаться в свою работу - с утра позавтракать не успела, кое-как дожила до обеда. Заглянула "на огонёк" к Seers , которая баловала меня приготовленным Хеком в панировке, ну и на ужин быстро сварганила курицу. В итоге вместо БО дня получился ЧБ. Вот и отвесила.
Сегодня опять целый день на работе. Получается опять ЧБ, т.к. с собой успела прихватить только Рулет (грамм 300) из Индейки и молоко для кофе.
Завтра посмотрим.
О! Чуть не забыла. Откопала ремень для джинс, который покупала, когда была 50-52 размера и который на мне даже не сходился. Так вот. Застегнула! :taunt: Так что мои джинсы теперь с меня не сваливаются, а держатся на ремне, хотя и болтаются как шаровары! :tender:

Продолжаем стройнеть! :training1: Дружно! :friends:

_________________
Изображение

Я Лиза. Мой дневничок тут... :curtsey:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2012, 17:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2012, 17:03
Сообщений: 537

Не в сети
Молодец Люсик, :taunt:
мы с тобой по дружески присоединяемся :friends:

_________________
Изображение

Атака 10 дней - минус 4 кг, с 13.06.2012 г.
Круиз еще минус 8,6 кг, с 23.06.2012 г.
Итого 12,6 кг.
Я знаю ради чего и ради кого я это делаю. Я не уступлю, хотя было много отступов, соблазнов, но я смогу!!!

Здесь живу я


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 00:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
С ремнем тебя! :ok:

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 04:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2012, 03:13
Сообщений: 25
Откуда: Москва

Не в сети
Какой у Вас хороший результат уже! Здорово!) Почитаю Ваш дневник, подчерпну полезное :smile3:

_________________
Изображение

viewtopic.php?f=18&t=4838


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 06:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2012, 10:33
Сообщений: 217
Откуда: рядом со столицей

Не в сети
Avellia приветик!!!!Ты умница,10кг уже победила,остальное тоже обязательно осилишьи будешь самой красивой мамой своим деткам

_________________
Изображение

Мой домик: viewtopic.php?f=18&t=4806
Атака-5кг
Я Лена


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 17:11
Сообщений: 778
Откуда: Москва

Не в сети
Всем девочкам спасибо :thank_you:
Ну вот и как ожидалось, от Недоедания, и Нахомячивания на ночь курицы (домой вернулась злая и голодная только в 23) с утра привес 300 гр. :(
Но это я ж сама и виновата. Но не суть!
По себе ощущаю, что процесс идЁЁЁт :dance4:
Коленки становятся все острее и острее :taunt:

Вот говорила ж себе, есть надо постоянно :

Итак. Два дня работы. Домашние подъели практически все запасы в холодильнике, так что сегодня придется ехать в магазин и что-то покупать.
Из своей еды в холодильнике только сыр :blum3: , который я уже съела (суточную порцию). Сейчас наделаю Дю-блинов и на работу.

Всем удачного дня :victory:

_________________
Изображение

Я Лиза. Мой дневничок тут... :curtsey:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 13:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2012, 13:10
Сообщений: 90
Откуда: Москва

Не в сети
Приветик, ты такая умница, уже столько кг за плечами, сегодня +300, будем надеется, что завтра - 500! Всё получится!

_________________
Изображение

viewtopic.php?f=18&t=4775 - я тут
С 14.01.2013 начала новую жизнь №2
мой первый опыт диеты
17.08.2012-17.09.2012 - 5,3кг.
17.10.2012 - 2,7 кг. - было очень много нарушений.
за 2 месяца нахомячила прежний вес :((


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 14:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 17:11
Сообщений: 778
Откуда: Москва

Не в сети
adela85 писал(а):
Приветик, ты такая умница, уже столько кг за плечами, сегодня +300, будем надеется, что завтра - 500! Всё получится!


Спасибо :wink3:
Конечно отвалятся и не только 500 гр. :

А ну ка! спросите, что я сегодня надела? Джинсы, которые я покупала в том году. :Yahoo!: Которые на мне весной не то что не сходились, а которые выше середины бедер не налезали!!! :taunt:

Круть!!!! Эх, еще муж меня пока в них не видел :girl_dance:

На работу купила творог, ветчину из индейки, огурчик и помидорчик. Сижу - хомячу :popcorm1: :popcorm1: :popcorm1:

_________________
Изображение

Я Лиза. Мой дневничок тут... :curtsey:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 17:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2012, 13:18
Сообщений: 7205
Откуда: Москва

Не в сети
Avellia писал(а):
А ну ка! спросите, что я сегодня надела? Джинсы, которые я покупала в том году. :Yahoo!: Которые на мне весной не то что не сходились, а которые выше середины бедер не налезали!!! :taunt:

поздравляю с "обновкой" :mosking: когда мы увидим новые фотографии? :wink3:

_________________
заходите в гости, рада ВСЕМ!
фото-стр 1,19,29,37,110,165,170,261,521,602,651 и далее, 701
мы с котейкой на стр.272,294,377,387
код скидки для заказа на iHerb.com - RPF727
мои заказы
ellebox


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 21:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 17:11
Сообщений: 778
Откуда: Москва

Не в сети
Valentinka)) писал(а):
Avellia писал(а):
А ну ка! спросите, что я сегодня надела? Джинсы, которые я покупала в том году. :Yahoo!: Которые на мне весной не то что не сходились, а которые выше середины бедер не налезали!!! :taunt:

поздравляю с "обновкой" :mosking: когда мы увидим новые фотографии? :wink3:


Я думаю, что пока рановато. : Все таки только четвертушка от запланированного ушла. Вот хотя бы до половинки..... :spruce_up:

_________________
Изображение

Я Лиза. Мой дневничок тут... :curtsey:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 638 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 64  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron