Делаю из тушки фигурку

felaris

Вчера купила масло из виноградных косточе, намазала на фейс, сижу омолаживаюсь :flirt:

Устала я что-то, может осень сказывается :girl_sigh:

LisaVeta

felaris писал(а):

Ну да, у нас тоже балкон предназначен для склада не нужных вещей, инструмента, резиновых сапог и т.д. :swoon2:

И ничего не "ну да". У меня все нужное. Зимняя резина - для зимы, песок - для чистки клеток, морковь - для еды. Старые табуретки... ээээээ.... ну тоже нужны.

Если честно, я тоже себя глобально уставшей чувствовала. Пока глюкозу на нужный уровень не вернула. У тебя с этим ок?

felaris

LisaVeta писал(а):

felaris писал(а):

Если честно, я тоже себя глобально уставшей чувствовала. Пока глюкозу на нужный уровень не вернула. У тебя с этим ок?

У меня раньше-то, всегда нижняя граница допустимого уровня глюкозы в крови была, а сей час наверно вообще в минуса ушла, ноги еле волочу. :boredom:

Когда совсем не в моготу, принимаю L-карнитин, он бодрит силу и дух :training1:

Короче приспособилась :girl_dance:

LisaVeta

Во, я тебя понимаю. У меня какое-то время назад уровень глюкозы сполз до 3,4. Терапевт тогда сказала - будет постоянный жор. И он был. Типа "поел-полегчало". Вот и наелась куча лишних кг. Надеюсь, у тебя такого нет.

felaris

LisaVeta писал(а):

Во, я тебя понимаю. У меня какое-то время назад уровень глюкозы сполз до 3,4. Терапевт тогда сказала - будет постоянный жор. И он был. Типа "поел-полегчало". Вот и наелась куча лишних кг. Надеюсь, у тебя такого нет.

Ну, судя по моему весу было. Но я как-то это не связывала. Теперь буду знать. :victory:

felaris

Эх, что-то совсем медленно я ползу

, сей час в придачу ПМС. Дневник забросила, наверно осень сказывается.
сегодня ела
завтрак: лепешка, сыр, курица копченая
обед: таже курица, творожное суфле
ужин: селедка
завтра будет привес, да и ладно, вода же, не жир все таки.

Lemon Juice

felaris писал(а):

Эх, что-то совсем медленно я ползу

, сей час в придачу ПМС. Дневник забросила, наверно осень сказывается.
сегодня ела
завтрак: лепешка, сыр, курица копченая
обед: таже курица, творожное суфле
ужин: селедка
завтра будет привес, да и ладно, вода же, не жир все таки.

не бросай дневник, чирикай хоть что-нибудь. моя личная статистика показывает: люди, сначала исчезающие из своих дневников, бросают и диету тоже, и потом появляются через некоторое время, в обнимку с привесом в 5-10 кило
ты не слишком увлекаешься копченой курицей? а сама почему не готовишь?
и селедку на ночь не надо пожалуйста.

felaris

Lemon Juice писал(а):

felaris писал(а):

не бросай дневник, чирикай хоть что-нибудь. моя личная статистика показывает: люди, сначала исчезающие из своих дневников, бросают и диету тоже, и потом появляются через некоторое время, в обнимку с привесом в 5-10 кило
ты не слишком увлекаешься копченой курицей? а сама почему не готовишь?
и селедку на ночь не надо пожалуйста.

Полностью согласна. Не готовлю потому что, устала я как-то, наверно осенняя хандра :help:

. Селедка вечером это скорее исключение из правил, отвела душу, теперь долго ее есть не буду.
Сегодня ела: курца отварная-весь день, лепешка, сгущенка.

felaris

Сегодня у меня был тяжелый день. Ездила на объект с комиссией, так что пришлось обед пропустить.
сегодня ела:
завтрак: лепешка, курица вареная,два соленых грибка, сгущенка
ужин: все таже курица, помидор, огурец, сгущенка
воды мало, т.к. весь день в дороге, тулетов по пути нету :secret:

ezther

оч. рекомендую пропить курс хороших витаминов группы В.... Оживешь ! :ok:

В БО добавить в салат крахмалистых овощей , морковь-свекла... ТОже разрешенный углевод...

Делаю из тушки фигурку

Кто сейчас на форуме