Pearl писал(а):
завтра отпишусь и у себя и к вам забегу!!!
Завтра отписаться не получилось)))... отписываюсь сегодня!
Вчера -300, сегодня -300... пока иду уверенно...
Ем только разрешенное Дюканом, в основном тушеное в мультиварке или запеченое в духовке. Рыба, мясо кур, индейки, говядина у меня не пошла((( застряла в горле... Отруби ежедневно!!! Также ем йогурты 0%, молоко, кефир 0 -0,5 % пью. И даже иногда пеку сладкие блинчики на обед (если дома)... вот...
ХочуиБуду писал(а):
Приветик
прочитала весь дневничок , и как то аж запнулась на фразе "дочке 11 лет"
я думала тебе не больше 25 (судя по фото на авке )

Мне немного больше)) в первом сообщении писала, а это фото (которое на аве) сделано 3 с половиной года назад, перед второй беременностью, после которой я поправилась на 20 кг почти))...
Scorpiosha писал(а):
Приветы твоему дому)) Не переживай. Помимо КД и остальных факторов не забывай про межсезонье,на весну у всех депрессии потихоньку наступают. Все наладится. Ты умничка,вон как упорно идешь к цели!

Scorpiosha писал(а):
Спасибо, Лер!
Colorina писал(а):
Браво! У меня сегодня -200 только

Ну у меня видишь как - стою, стою на месте , потом скачки и опять стою))...
Maroschka писал(а):
Юлечка, умничка!!!! Поздравляю

Спасибо, Лен большое! По большей части благодаря твоим рецептам не сижу голодная)))).... да ещё и вес скидываю))...
katekor писал(а):
Классненько!!!! Поздравляю с очередным результатом!!

Спасибо!
Надюшка писал(а):
Спасибо)) очень приятно).
Ирини писал(а):
Юля, привет!!!
хорошие новости - отвесы всегда радуют, молодеЦ!!!
а я кстати, на курс афобазола села... тоже блин какие-то непонтяные всполохи были - и рыдания прорывались и хотелось посуду поколотить... и витаминчики пить стала... но скоро уже все хорошо будет совсем... ща как все растает...

Спасибо!
Тоже надо пить афобазол.. пила Персен, но спать хочу от него (а за рулем это не очень приятно)... бесит всё)) хоть и не хожу голодная... особенно по утрам дурное настроение - пока не позавтракаю)))...
Пошла читать ваши дневники))... уже многое наверное пропустила!!!