А мне надо -30... ВТОРАЯ СЕРИЯ!

[ksu_mix]

Натусь, после чб будет минус))

[Скоровесна]

Плюс 100 -это ерунда,просто недописала !

[НАТУСЕЧКА]

такой сегодня день чудесный! тепло, солнечно, и люди такие довольные, как коты разморенные, кайфуют после холодных дней.

аврал на работе закончился, я счастливо ушла с работы ВОВРЕМЯ)) устроила себе большую прогулку, а дома наварила семейству борщщщща, а себе сварила курицу с травой.
и залипла здесь на форуме - на дневнике чудесной Стрелы, на ее великолепно и легко (с юмором!) написанных постах, тонких наблюдениях. прям ууух! Вдохновляйтесь, друзья

а у меня завтра второй день ЧБ, вареная курица, бульон с травой и рыба ждут в холодильнике))

[НАТУСЕЧКА]

Плюс 100 -это ерунда,просто недописала !

точняяяк! а если еще и грузчиков с утра повстречать - получится минус))) красота)))

Натусь, после чб будет минус))

да, Ксюш, никуда от нас наши отвесы не денутся, пока мы в тонусе

Правильно говорят, если белка недобираешь, то и не худеешь Это один из ключевых моментов ДД, трата калорий на переваривание белка. Его должно быть 1,5 гр на кг веса, это при том, что в нормальном режиме не более 1 гр.

здорово есть без ограничения любимый белочек (ну мясо, мясо!..)) и худеть
главное с яйцами не перебарщивать))

[elena12345]

А я углеводики люблю вот сижу и думаю, чего бы схомячить, при том что есть курица и мясное заливное, а хочется хлебушка и печенюшек Когда же я их разлюблю

[НАТУСЕЧКА]

Лена, напеки полезных печенюшек! )))
мне тоже хочется порой ченидь сгызть... чето сейчас подумала про бизешки - надо сделать! белок, сахзама немножко - все можное)) корицы какойнидь добавлю...

я с утре пекла какой-то творожник с какао в мульте, - чет мне не очень понравился его внешний вид) печальный какой-то))) оставила стыть, вечером разгляжу как следует. творогом сладким промажу, будет торт)

[Смека]

Привет, землячка!

Благо, что сейчас с продуктами проблем нет. А то раньше то и делали, что выспрашивали, кто где и что достает!

С двузначными тебя!

[elena12345]

Лена, напеки полезных печенюшек! )))
мне тоже хочется порой ченидь сгызть... чето сейчас подумала про бизешки - надо сделать! белок, сахзама немножко - все можное)) корицы какойнидь добавлю...

я с утре пекла какой-то творожник с какао в мульте, - чет мне не очень понравился его внешний вид) печальный какой-то))) оставила стыть, вечером разгляжу как следует. творогом сладким промажу, будет торт)

Натусек, спасибо за наводку, я правда духовку ещё не совсем освоила, а все отруби обычно утром съедаю вввиде хлеба, или кексиков, или запеканки, вот вечером и страдаю
Надо спать во-время ложится

[НАТУСЕЧКА]

Привет, землячка!

Благо, что сейчас с продуктами проблем нет. А то раньше то и делали, что выспрашивали, кто где и что достает!

С двузначными тебя!

Привет, Ольга! рада знакомству! и тебя с отвесами!
и кстати я все ищу у кого бы спросить про кукурузный крахмал в Н-ске - где его взять-то?? чето мне ни разу не попался нигде!

[Скоровесна]

Наташ,отпишись по поводу безе...я вот как-то делала и ничего не вышло...было похоже на сладкий сушеный омлет