закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 07 июн 2026, 23:39

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1308 из 1556
  [ Сообщений: 15558 ]  На страницу Пред.  1 ... 1305, 1306, 1307, 1308, 1309, 1310, 1311 ... 1556  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 12:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20696
Не в сети
effi писал(а):
у меня отросла :Implication: :victory: :girl_crazy: :laugh3: :laugh3: :laugh3:

:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
Как у Ким?... :derisive:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 


Nатали
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20696
Не в сети
budgie писал(а):
Наташ, привет! :friends: Если изменить все равно ничего нельзя, не расстраивайся сильно! :wink3: Вырабатывай здоровый пофигизм и береги себя любимую! :Rose: :air_kiss:

Неля, я стараюсь! :yes4:
Спасибо за поддержку! :friends:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
effi
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657
Не в сети
Nатали писал(а):
effi писал(а):
у меня отросла :Implication: :victory: :girl_crazy: :laugh3: :laugh3: :laugh3:

:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
Как у Ким?... :derisive:

:yes4: :ok:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 12:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20696
Не в сети
effi писал(а):
:yes4: :ok:

:good: :good: :good: :tender:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
mamaptica
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 15:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536
Не в сети
Nатали писал(а):
Изображение

Итоги за чт 23.05.19г.:
* съедено - 1475 ккал (бжу - 106/66/112).
* физра - прогулка 42 мин. + 25 мин, около 222 ккал.
* чистыми - 1253 ккал.
* вес - 60,3 кг (0). :ok:

ПесТня сделала мой день! :girl_haha:

phpBB [video]

эх, отрастает, да не там, где надо :blush2: Посмеялась) Спасибо, Натик!
Изображение Изображение Изображение

Всем хорошего настроения! :Rose: :kiss2:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 27 май 2019, 12:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20696
Не в сети
Изображение

Итоги за вск 26.05.19г.:
* съедено - 1453 ккал (бжу - 86/74/116). Углеводисто, однако... :scratch_one-s_head: :pardon:
* физра - прогулка 1 ч. 49 мин., около 361 ккал.
* чистыми - 1092 ккал.
* вес на утро пн 27.05.19г. - 60,8 кг (+0,5 кг). Полет нормальный! :ok:

Всем отличного настроения! :Rose:

Изображение

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

Последний раз редактировалось Nатали 28 май 2019, 12:04, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 27 май 2019, 12:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20696
Не в сети
mamaptica писал(а):
эх, отрастает, да не там, где надо :blush2: Посмеялась) Спасибо, Натик!

Диалектика природы, Ириша!... :pardon:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 28 май 2019, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20696
Не в сети
Изображение

Итоги за пн 27.05.19г.:
* съедено - 1382 ккал (бжу - 98/62/102).
* физра - фитнес 45 мин., около 216 ккал.
* чистыми - 1166 ккал.
* вес - 60,4 кг (-0,4 кг). :boast:

Изображение

:victory: :victory: :victory:
:kiss2: :kiss2: :kiss2:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
Jennymaks
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 28 май 2019, 21:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194
Не в сети
Наташа, привет! Как хорошо ты поддерживаешь вес- молодец!
Скажи, а как ты высчитываешь расход калорий на фитнесе? По сердцебиению, или есть прибор какой? И питание- ешь все и просто калории считаешь?

_________________
Женя

 Профиль  
 
mamaptica
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 29 май 2019, 08:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536
Не в сети
Nатали писал(а):
Изображение

Итоги за пн 27.05.19г.:
* съедено - 1382 ккал (бжу - 98/62/102).
* физра - фитнес 45 мин., около 216 ккал.
* чистыми - 1166 ккал.
* вес - 60,4 кг (-0,4 кг). :boast:

Изображение

:victory: :victory: :victory:
:kiss2: :kiss2: :kiss2:

ах, как хорошо и правильно сказано! Спасибо, Натик, что нашла и показала эту цитату. Надо помнить, что самое ценное это здесь и сейчас :kiss2:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1308 из 1556
  [ Сообщений: 15558 ]  На страницу Пред.  1 ... 1305, 1306, 1307, 1308, 1309, 1310, 1311 ... 1556  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB