закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1927 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 193  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 10:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Девочки, нужна помощь!
Решила купить изолят... но их столько видов, что я уже запуталась какой мне нужен.. :swoon2:
Если вы покупали, то какой? А то я рискую остаться без экспериментов с тортиками, пирожками и прочей вкуснятиной..

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


Последний раз редактировалось Shar 18 мар 2015, 11:21, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 11:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
подожду и я ответ :girl_sigh: , актуальная темка для меня, тоже только собралась

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 11:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Женя с отличным отвесищем :Yahoo!:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 11:38 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Так. В теме изолята - я теперь можно сказать профи) Перелопатила кучу инфы, допросила с пристрастием всех качков в окружении. Мое резюме: для тортов и блинов покупайте самый дешевый соевый изолят (например в продуктовой аптеке). Идет в выпечку на ура. не чувствуется там. Исключение: если у вас аллергия на сою. Если вам для того чтобы делать протеиновые коктейли и пить в перерывах между пищи или для тренировок, тогда сывороточный. Фирмы: protein gold standard whey - дорого, но качественно. pureprotein -дешевле, новый продукт, но уже завоевал свою долю рынка. Если вам нужно избавляться от чувства голода на долго, то это пролонгированные протеины. В них пока не разобралась. Вот так. Сывороточный, кстати, нельзя нагревать. поэтому в выпечку его нельзя.

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Кариша, спасибо тебе огромное))) Умница ты наша, все знаешь! :kiss2:
Я уже присмотрелась к яичному.. Почему-то соя у меня недоверие вызывает.. Даже не могу объяснить почему.. :girl_to_take_umbrage:

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 12:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 16:51
Сообщений: 1211

Не в сети
Я пользуюсь соевым, дешево и классно в выпечке. Блинчики только на нем делаю в последнее время, получаются без ДОПовые. В спортивных вариантах кажется казеиновый в выпечку добавляют.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Моя страничка

Хочется есть вредное?
Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляжки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 12:23 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Shar писал(а):
Почему-то соя у меня недоверие вызывает.. Даже не могу объяснить почему..

а я знаю) потому что зомбоящик нас учит - соя-ГМО, а ГМО плохо. Хотя это не так. И я как врач-генетик уверяю тебя в обратном) Но решать тебе, конечно, главное собственное спокойствие. Да, для выпечки можно казеин.

murlion писал(а):
Блинчики только на нем делаю в последнее время, получаются без ДОПовые

О, да) Эти блины -просто спасение. Без ДОПов, быстрые, вкусные, удобно брать с собой или даже морозить)

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
MissGene писал(а):
Shar писал(а):
Почему-то соя у меня недоверие вызывает.. Даже не могу объяснить почему..

а я знаю) потому что зомбоящик нас учит - соя-ГМО, а ГМО плохо. Хотя это не так. И я как врач-генетик уверяю тебя в обратном) Но решать тебе, конечно, главное собственное спокойствие. Да, для выпечки можно казеин.

Карина, вот сижу и думаю.. Как хорошо, что ты у нас есть)))
Пошла искать соевый)

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 12:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Заказала 2 шт. этого:
Изолят соевого белка без вкуса

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 15:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Женечка и я к тебе в гости!!!

Про соевый изолят не накручивай себе.
Он очень хорошо спасает для готовки без допов. Девочки правильно написали, что для блинчиков очень хорош. Я себе в ЧБ часто на соевом изоляте делаю блинчики, на отрубях тоже вкусно, но отруби у меня идут в ЧБ в молочную кашу с семенами льна.

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1927 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 193  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron