закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 213

Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

26 авг 2014, 05:36

Кстати, да!!! Присоединяюсь ко всем "уважателям"! :good:


И вообще, хорошего дня тебе и вкусного кофе!!!
Изображение


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

26 авг 2014, 07:58

Nатали писал(а):Привет тефтелькопоедателям!

Привет Друх!!!
:girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf:
Спасибо за респект! :girl_in_love:


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

26 авг 2014, 08:00

Kseniia писал(а):И вообще, хорошего дня тебе и вкусного кофе!!!
Изображение

Привет Ксюня!! :friends:
Не поверишь, как раз сделала себе кофе и читаю твое сообщение!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

26 авг 2014, 08:02

С добрым утром, Настуся!

Вот все бросают, а я начала)) Правда безникотиновую и электронную, но все же. Просто ради того, чтобы с работы вылезать, пройтись)


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

26 авг 2014, 08:10


ИТАК вес сегодня 62,3... +700гр...
Но я и проснулась прям вся помятая...
странно...

Сегодня много работы!!!
А на этой неделе приезжает две компании моих друзей и мама... нужно все успеть до их прниезда сделать, чтобы потом им время уделить... :pardon:

Сегодня БО день 2ой


Завтрак 9-00 кофе+1/2 дю брауни
Обед 12-00 кур.грудь 100гр +2 яйца+кофе
Перекус 15-00 кефир + 1/2 дю-брауни
Ужин 18-00 тефтели с овощами
Ужин 21-00 чай с псиллиумом

Спортивный минимум :training1: :music:
пешпоход (45мин Ок)
Фитнес тренировка (не Ок)
Хула-хуп 20мин (буду пробовать! Ок)
Шарко 4ая (Ок)
Последний раз редактировалось Anastasiya Ya 27 авг 2014, 19:15, всего редактировалось 1 раз.


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

26 авг 2014, 08:12

Привет Олечка! :friends:
black_fiancee писал(а):Вот все бросают, а я начала)) Правда безникотиновую и электронную, но все же. Просто ради того, чтобы с работы вылезать, пройтись)

:swoon2: :swoon2: :swoon2:
Ты что?! С ума сошла!!! Нафига?!
Просто пройдись! Сигарета - это ужасная привычка!!!
Фиг потом слезешь! Затягивает!
:girl_devil:


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

26 авг 2014, 11:13

Anastasiya Ya писал(а):Привет Олечка! :friends:
black_fiancee писал(а):Вот все бросают, а я начала)) Правда безникотиновую и электронную, но все же. Просто ради того, чтобы с работы вылезать, пройтись)

:swoon2: :swoon2: :swoon2:
Ты что?! С ума сошла!!! Нафига?!
Просто пройдись! Сигарета - это ужасная привычка!!!
Фиг потом слезешь! Затягивает!
:girl_devil:


Никто не знает, что она безникотиновая. А просто так нельзя выходить. Просто так выходить - это безделье. А покурить - святое дело. Вот таки дела :dntknw:


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

26 авг 2014, 14:17

akozlova писал(а):
Anastasiya Ya писал(а):
akozlova писал(а):Я не набрасывалась. Дело твоё. Привет врачу!

Даже после лёгкого сотрясения, детей на два месяца освобождают от всех физических нагрузок.

Сашееенькаааа!!!! Не обижайся та на Марусю! :yes4:
Ну... я согласна! Физ.нагрузками я и не занимаюсь! ... ну кроме работы :pardon:

Я не обижаюсь.

а вот и не подерёмся :girl_blum:
Душ Шарко - это душ «ударного» типа. Работают две струи - горячая вода (до сорока градусов) и холодная (двадцать градусов). Увеличивается приток крови ко всем органам! В том числе и к мозгу.
А сотрясение мозга - это нарушение мозговых функций (связей).
И неизвестно... до чего можно "дополиваться"!

ой как всё серьёзно...тогда и правда не стоило..но теперь то уже что...что сделано, то сделано.
А ещё ж наверное многое зависит от мастера и его мастерства - правильно ли делает...и чувствительности клиента...будем надеяться, чё к Настиному мозгу кровь не сильно хлынула!


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

27 авг 2014, 19:12

:girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:
:hysteric: :hysteric: :hysteric:
Что за приколы с форумом?!
ВСЕ мои сообщения за сегодня исчезли!!
!

:girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:
:hysteric: :hysteric: :hysteric:


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

27 авг 2014, 19:13

Привет Олечка!!!
black_fiancee писал(а):Просто так выходить - это безделье. А покурить - святое дело. Вот таки дела :dntknw:

Ну ты хоть на никотиновую не переходи! :yes4:


Ответить

1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 213