По дороге к совершенству!... Стабилизация!

[Nатали]

ПриветЫ!
Недельный отчет:
Пн 26.09.2022 - ---
Вт 27.09.2022 - 61,2кг (+1,6кг)
Ср 28.09.2022 - 60,4кг (-0,8кг)
Чт 29.09.2022 - 59,9кг (-0,5кг)
Пт 30.09.2022 - 59,8 кгкг (-0,1кг).
Итог недели: +0,2кг.

[Nатали]

ПриветЫ!
Недельный отчет:
Пн 03.10.2022 - 62,5 кг (+2,8кг)
Вт 04.10.2022 - 61,0кг (-1,5кг)
Ср 05.10.2022 - 60,6кг (-0,4кг)
Чт 06.10.2022 - 60,1кг (-0,5кг)
Пт 07.10.2022 - 59,8 кг (-0,3кг)
Итог недели: 0.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Nатали]

ПриветЫ!
Недельный отчет:
Пн 10.10.2022 - ---
Вт 11.10.2022 - 62,1кг (+2,3кг)
Ср 12.10.2022 - 61,2кг (-0,9кг)
Чт 13.10.2022 - 60,6кг (-0,6кг)
Пт 14.10.2022 - 60,3кг (-0,3кг).
Итог недели: +0,5кг. Длинные выходные - зло...

ПыСы. Похоже форум тихо умер, печально...

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Nатали]

ПриветЫ!
Недельный отчет:
Пн 17.10.2022 - 61,7кг (+1,4кг)
Вт 18.10.2022 - 61,1кг (-0,6кг)
Ср 19.10.2022 - 60,8кг (-0,3кг)
Чт 20.10.2022 - 60,6кг (-0,2кг)
Пт 21.10.2022 - 59,9кг (-0,7кг)
Итог недели: -0,4кг.

[Nатали]

ПриветЫ!
Недельный отчет:
Пн 24.10.2022 - 62,3кг (+2,4кг)
Вт 25.10.2022 - 61,4кг (-0,9кг)
Ср 26.10.2022 - 60,8кг (-0,6кг)
Чт 27.10.2022 - 60,8кг (0кг)
Пт 28.10.2022 - 60,2кг (-0,6кг)
Итог недели: +0,3кг.

effi: Пт 28.10.2022 - 59.6кг

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось Nатали 29 окт 2022, 00:11, всего редактировалось 2 раз(а).

[effi]

Натуль привет
Я к тебе вернулась
Давай хоть с тобой вместе блюсти огонь худений.
У меня сегодня 59.6 для отчётности .
Буду заходить

[Nатали]

Натуль привет
Я к тебе вернулась
Давай хоть с тобой вместе блюсти огонь худений.
У меня сегодня 59.6 для отчётности .
Буду заходить

Эличка, солнце мое, как же я тебе рада! Хорошо что вернулась.
Я уже решила, что форум совсем умер. Сижу, кукую сама с собой.
Заходи, будем вместе куковать.

[budgie]

Эличка, солнце мое, как же я тебе рада! Хорошо что вернулась.
Я уже решила, что форум совсем умер. Сижу, кукую сама с собой.
Заходи, будем вместе куковать.

Наташа и Эффик привет! Не...я тоже заглядываю , но пока помалкиваю. Девочки, я к вам присоеденюсь через недельку. Я уехала дней на 10, возможности соблюдать правильное питание нет, когда вернусь буду соблюдать диету и смогу взвешиваться. А пока единственно, что делаю, это хожу не менее 5 км. Но мысленно я с вами.

[Nатали]

Но мысленно я с вами.

Неля, с нетерпением жду твоего возвращения!

[budgie]

Натали привет! Не дадим умереть форуму, будем писать по-немножечку хоть в твоем дневнике.
Вес сегодня 69.6 кг. Ну что, буду интенсивно работать над весом... На все про все у меня 1.5 месяца, следующая поездка 21 декабря.
Может быть мне отчитываться по субботам, это будет как раз вечер пятницы у тебя? Ну и мне удобнее, в субботу отчитаться и можно слегка расслабиться.