Ptichka_pela. Перезагрузка.

[Марпл]

Ох, как же я однажды с этим ксеникалом попалась...

[helnik]

Знакомое название - ксеникал, да уж таблетка и прям не предсказуема, но точно не для Дюкановского образа питания

[Darya]

Вот сижу в раздумьях, скушала запеченую в фольге половинку сельди и понимаю что это уж очень жирно, желудок побаливает и ощущение не из приятных. Дак вот дума такая: Может после приема такого жирного мяска для большего эффекта пить таблеточку редуксина (препарат-фермент помогающий выводить съеденый жир не всасываясь в кишечник, у Малышевой в программе на этом препарате худели). Как вы думаете???

Жир выводит Ксеникал, а Редуксин отбивает аппетит, я употребляла и то, и другое.
Я бы Ксеникал использовала как "банкетную" таблетку, после излишних пиршеств, но с ним надо аккуратнее ...непредсказуем
А Редуксин у меня и сейчас есть, иногда его использовала до диеты, я называю его сумасшедшая таблетка В принципе помогает, если прям очень нужно, но в Дюкане ограничений по разрешенным продуктам нет, поэтому...использовать смысла нет.
Согласна с предыдущими советами полностью...
Да

Извиняюсь имела ввиду Ксеникал. (просто у меня не ксеникал а российский аналог Орсотен).

[ptichka_pela]

Вот и пятница
Отметилась в пятничном отчете
Все вроде бы пока неплохо, кроме туалета, ну да ладно.
Вчера была в ресторане, без повода. Были с супругом в москве по делам и заехали в Балашиху в ИЛЬ-ПАТИО. Заказали: каждому "Дары моря" и на двоих "Филе цыпленка на гриле", зеленый чай. Сразу обьяснили официанту, что мол нам без гарниров (был ЧБ) и без масла.
Принесли, было очень вкусно, но думаю без масла не обошлось
Зашли в перекресток, купили куриную печень, дома сделали паштет-это очень вкусно поели.
В итоге после вчерашнего + 500, но за неделю все равно минус. 700.
Сегодня опять ЧБ, хотим на выходных сделать барбекю и есно БО.
Так-так вот.

[Марпл]

Птичка, весело вам там напару диетить А мне в одиночку приходится бороться с жирами

[Masya]

Девчонки приветик
Я вот уже на чередование перешла, вес конечно в где-то в 0,5 кг колеблится то туда то сюда. ((((
Как-то очень медлено уходит, это совсем не радует

[Марпл]

Как-то очень медлено уходит, это совсем не радует

А должно радовать. Быстро уходящий вес - это не жир, а вода. Жиры уходят медленно. И радоваться нужно именно уходу жиров. Чем медленнее, тем прочнее они уходят. Быстро только котята родятся.

[Darya]

Вот и пятница
Отметилась в пятничном отчете
Все вроде бы пока неплохо, кроме туалета, ну да ладно.
Вчера была в ресторане, без повода. Были с супругом в москве по делам и заехали в Балашиху в ИЛЬ-ПАТИО. Заказали: каждому "Дары моря" и на двоих "Филе цыпленка на гриле", зеленый чай. Сразу обьяснили официанту, что мол нам без гарниров (был ЧБ) и без масла.
Принесли, было очень вкусно, но думаю без масла не обошлось
Зашли в перекресток, купили куриную печень, дома сделали паштет-это очень вкусно поели.
В итоге после вчерашнего + 500, но за неделю все равно минус. 700.
Сегодня опять ЧБ, хотим на выходных сделать барбекю и есно БО.
Так-так вот.

Как же классно когда рядом есть такое же "чисто белковое" личико))) а мой муж очень худой и много кушает (особенно жаренного), теперь боиться что я его со своим новым образом питания совсем без еды оставлю........... Пошел купил Биг ланчи на всяк случай........

[Masya]

Как-то очень медлено уходит, это совсем не радует

А должно радовать. Быстро уходящий вес - это не жир, а вода. Жиры уходят медленно. И радоваться нужно именно уходу жиров. Чем медленнее, тем прочнее они уходят. Быстро только котята родятся.

Спасибо за поддержку, наверное ты права. Ну это просто как всегда хочется быстро и всё сразу

[ptichka_pela]

Птичка, весело вам там напару диетить А мне в одиночку приходится бороться с жирами

Даа весело
Ага, контролирую каждый шаг , 33 раза все обьяснила, а он каждый раз, а это можно, а это....-я отвечаю, что щас пошлю...
Но он сам принял решение
В качестве бонуса вместо давления 150-160 на 110-100 получил 120-130 на 80-90, возможность иногда, 1 раз в день, пить кофе и ощутимо сдувшийся живот. У него кстати, после вчерашнего дня....провели полностью вместе, ели одно и тоже, только +100 и мои......+500
А вообщем, конечно легче