Я снова научусь летать!

[ezther]

Dag из Холланд ! Как я и обещала, уютно гостя у кого-то в девничке, зашла и внимательно прочла дневничок Грэйс-Ирины. До чтения сначала в Википедии про Иркутск почитала и карту-фото города посмотрела. Я в России бескрайней, нигде почти не была, кроме родного Питера и 3х вылазок в Москву, поэтому, всегда с огромным интересом, изучаю как и где живут конкретные дорогие земляки ...
Спасибо Ирочка, за возможность и с настоящей сибирячкой познакомиться , да которая не просто так там живет , а еще и так показательно успешно худеет и ведет милейший дневничок. Очень приятно его читать - изящество во всем !
Я свое "заведение" открою завтра, как и обещала и уже передаю с книксеном ВИП-билетик - заходите, надеюсь что будет весело !!!

Последний раз редактировалось ezther 06 ноя 2011, 18:43, всего редактировалось 1 раз.

[Nатали]

Но жадничать не буду, за неделю-то -2000 И не подумайте, пожалуйста, что хвастаюсь - за прошлую неделю было +1200 Немного математики...и мой прогресс -800 Хотелось бы побыстрее, конечно

Ириша, прогресс налицо! Последние шаги самые трудные!

[belka]

Сегодня у меня "0" Но жадничать не буду, за неделю-то -2000 И не подумайте, пожалуйста, что хвастаюсь - за прошлую неделю было +1200 Немного математики...и мой прогресс -800 Хотелось бы побыстрее, конечно

Умничка какая! Поздравляю с отвесом! С прогрессом!
Не трудно держать диету? Мне вот трудновато держаться

[weda]

Grace привет)

ты просила про соусы написать.

1. йогурт + соевый соус
2. йогурт + соевый соус + соленый огурчик
3. кефир + соевый соус
4. йогурт + бальзамический уксус
5. соевый соус + сок лимона
6. просто пару капель уксуса.

я чаще всего использую № 1

заходи ко мне, у меня был срыв.
нажралась суши)

[Angi]

Поздравляю с такими продвижениями вперед .....ты молодчина, и умница, красавица и работящая девченка .....себя красивой делаешь и вокруг себя все как в сказке превратишь в дивный сад а там и до принца не далеко .....

[Grace]

Поздравляю с такими продвижениями вперед .....ты молодчина, и умница, красавица и работящая девченка .....себя красивой делаешь и вокруг себя все как в сказке превратишь в дивный сад а там и до принца не далеко .....

Анечка, привет! Тебя так долго не было, я даже соскучиться успела Ты меня совсем захвалила
, поосторожней, а то вдруг я зазнаюсь?

[Grace]

Ириша, привет!
Ты прямо герой дюкановского труда!!! Поздравляю!
Я сразу села на 2/2, мне очень удобно!

Наташа, спасибо! А я сначала решила 1/1 чередовать, вроде самый щадящий режим, кажется, что никакой диеты и нет Но сейчас мне 2/2 больше нравится, готовить легче на два дня сразу, только ощущения странные: 2 ЧБ дня - это нормально, а 2 БО - это так много

[Grace]

Dag из Холланд ! Как я и обещала, уютно гостя у кого-то в девничке, зашла и внимательно прочла дневничок Грэйс-Ирины. До чтения сначала в Википедии про Иркутск почитала и карту-фото города посмотрела. Я в России бескрайней, нигде почти не была, кроме родного Питера и 3х вылазок в Москву, поэтому, всегда с огромным интересом, изучаю как и где живут конкретные дорогие земляки ...
Спасибо Ирочка, за возможность и с настоящей сибирячкой познакомиться , да которая не просто так там живет , а еще и так показательно успешно худеет и ведет милейший дневничок. Очень приятно его читать - изящество во всем !
Я свое "заведение" открою завтра, как и обещала и уже передаю с книксеном ВИП-билетик - заходите, надеюсь что будет весело !!!

ezther, добро пожаловать! Я очень рада, что ты ко мне заглянула Знаешь, я в Питере тоже ни разу не была, хотя со школьных лет мечтала увидеть его своими глазами, а не с экрана телевизора. Может быть когда-нибудь моя мечта осуществится... Спасибо за ВИП-билетик, обязательно воспользуюсь приглашением!

[Grace]

Умничка какая! Поздравляю с отвесом! С прогрессом!
Не трудно держать диету? Мне вот трудновато держаться

Спасибо тебе, belka, за поздравления! На диете мне , вобщем-то, не сложно... только вот последнее время ужасно скучаю по тёмному шоколаду и в субботу хочется уютно устроиться на диване с бокалом красного вина... Но пока держусь

[Grace]

Grace привет)

ты просила про соусы написать.

1. йогурт + соевый соус
2. йогурт + соевый соус + соленый огурчик
3. кефир + соевый соус
4. йогурт + бальзамический уксус
5. соевый соус + сок лимона
6. просто пару капель уксуса.

я чаще всего использую № 1

заходи ко мне, у меня был срыв.
нажралась суши)

Аня, спасибо за соусы! Обязательно попробую!