закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 512 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 52  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 08:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
Наступила веснаа... с морозами :smile3:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 09:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 09:03
Сообщений: 205
Откуда: Красногорск

Не в сети
Привет, Юль!
да уж по утрам я тоже пока не поем вообще не могу нигде и никак по человечески себя ощущать...
мне кажется что и афобазол тоже имеет эффект снотворный... я вырубаюсь ... положи в 21 - усну до утра... а раньше до 1-2 не могла уснуть...
ты писала что в 30 км живешь от нас - а где, если не секрет? просто я тоже не совсем из Красногорска.
за рулем давно?
я вот долго собиралась, права только прошлым летом получила... ага, на все лето потом муж увез на отдых - там машина не нужна, осенью пару раз проехала по волоколамке... ну и выпал снег... а я ... ссыкло трусиха такая... мне мой сразу большой машин купил... а я не чувствую правую сторону у него... вот и боюсь что не впишусь... зато муж на ней рассекает от души - про свою забыл...

_________________
Изображение
18.01.2013-24.01.2013 - Атака - минус 3
25.01.2013-01.01.2014 - Круиз: 1й мес -3.2
Изображение
Изображение
обо всем в моей диете


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 11:03
Сообщений: 878

Не в сети
akozlova писал(а):
Юлёчек, молодец! С отвесами тебя!
(У меня тож говядина не пошла :mosking: )


Спасибо...
Сухая она какая-то)...
Scorpiosha писал(а):
Поздравляю с отвесами!!! Молодчина! Уже не пугаешься?
Мне идет туговато все кроме куры и рыбы. Индюк отдает чем-то постоянно. Но кура тоже надоедает,а рыба тут очень дорогая потому балую себя только изредка. Из говядины мне пошли неплохо Ленины люля кебаб,там лук маринованый очень смягчает ее привкус. Попробуй,может понравится.

Спасибо. Не.. не пугаюсь больше)... он видишь у меня как.. постоит.. подумает, потом резко вниз))..
А чего там рыба то дорогая? Может тебе дома аквариум большой поставить и там выращивать для себя? :mosking:
Про люля кебаб подумаю).

Colorina писал(а):
Наступила веснаа... с морозами


и снегопадом)... я даже не поехала сегодня на работу, развернулась - обратно домой))

Ирини писал(а):
ты писала что в 30 км живешь от нас - а где, если не секрет? просто я тоже не совсем из Красногорска.


около Звенигорода...

Ирини писал(а):
за рулем давно?

с 2000 года :smile3: обожаю ездить))...

Ирини писал(а):
я вот долго собиралась, права только прошлым летом получила... ага, на все лето потом муж увез на отдых - там машина не нужна, осенью пару раз проехала по волоколамке... ну и выпал снег... а я ... ссыкло трусиха такая... мне мой сразу большой машин купил... а я не чувствую правую сторону у него... вот и боюсь что не впишусь... зато муж на ней рассекает от души - про свою забыл...


у меня седан), а у мужа внедорожник.. ох как я люблю на нём покататься))) уххх... хотя тоже переживаю всё время за правую сторону)) у этой громадины не пойми где край)))...

Так сегодня стою на месте... только что-то есть всё время хочется - наверное потому что дома осталась...

Завтрак - каша из отрубей (смешала с 0% йогуртом с кусочками фруктов который)... вкусненько получилось... и вода (не успела кофе сделать... в садик опаздывали)...
Уже пообедала - рыбу запекла в духовке.. даже не знаю сколько грамм))
Пойду сладкие блинчики сделаю... :blush2:
и с кофе+кола их слопаю))

Передумала делать блинчики)) сделала пирог...сладкий.. 2 яйца + 3 ст.л. сом + половину ч.л. разрыхлителя + молока ( на глаз.. примерно 50 грамм наверное)...+ 1 ст.л. ягод Годжи!!!!! + какао 1 ч.л. всё сразу закинула в блендер... перемешала - вылила в форму и поставила в микроволновку... минуты 3-4 запекала... и вот что получила))):
https://monosnap.com/image/bX6XTZsYw9JbdV4MAIno6ohKY
Ну а потом смешала мягкий творог с молоком и сах.замом и залила этот пирог))):
https://monosnap.com/image/8h8QghNQw9EIz8XdVKZ0UxMXL

Дала немного настояться и с удовольствием попила кофе с этим пирогом... неплохо получилось))...

Девчонки дала ссылки на свои фото.. а их давать можно? А то вдруг нарушаю правила?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение]
Круиз: 20.01.2015 - 28.02.2015 (с атакой 3 дня - 6,6 кг)
01.03.2015 - 31.03.2015 - 2,7 кг
01.04.2015 - 30.04.2015
01.05.2015 - 31.05.2015

Я Юля, мой корабельный журнал здесь...Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 14:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
Пирог аппетитный какой :yes4: :connie_21:
Про ссылки ничего не скажу - незнаю, условия форума толком не читала. Счастливчик, что на работу не поехала. Я вот наемник - потому хошь не хшоь - надоть! Я сегодня вообще позавтракал только в 9.30 уже на работе. Проспала жутко. Выехала вовремя, но на сборы было всего 15 минут (5 из них на спуск в лифте, шлепанье до машины, разворот-выворот).
Даже не взвесилась утром.

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...
СообщениеДобавлено: 03 мар 2013, 02:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Аппетитно выглядит!! :ok: Надо будет потом поэкспериментировать! :wink3: Я уже целый список составила из разных мест и вневничков для экспериментов.... :mosking:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 05:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Юль, привет, как дела, смотрю ты тоже затерялась на выходные.

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 10:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Юль,ты где пропала?

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 17:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 11:03
Сообщений: 878

Не в сети
Тут я тут))... девчонки редко пока буду выходить... сейчас отчетность на работе идет... нет времени совсем.. а в выходные то уборка, то стирка... то готовка)) даже не было времени зайти сюда...

Докладываю.. 1 марта отвес был -200... 2-го стояла на месте... 3-го утром встала на весы и удивилась... +400... но потом мозгами пошевелив, вспомнила, что была рыбка солёненькая на обед))... сегодня утром -400, т.е. отвес мой ушёл)...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение]
Круиз: 20.01.2015 - 28.02.2015 (с атакой 3 дня - 6,6 кг)
01.03.2015 - 31.03.2015 - 2,7 кг
01.04.2015 - 30.04.2015
01.05.2015 - 31.05.2015

Я Юля, мой корабельный журнал здесь...Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 20:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
Pearl писал(а):
Тут я тут))... девчонки редко пока буду выходить... сейчас отчетность на работе идет... нет времени совсем.. а в выходные то уборка, то стирка... то готовка)) даже не было времени зайти сюда...

Докладываю.. 1 марта отвес был -200... 2-го стояла на месте... 3-го утром встала на весы и удивилась... +400... но потом мозгами пошевелив, вспомнила, что была рыбка солёненькая на обед))... сегодня утром -400, т.е. отвес мой ушёл)...


Умничка, Юльчик! С отвесами! :Bravo:
А я стою... чего-то жду...

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отправляюсь в круиз за мечтой...
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 15:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
давненько не была , а тут уже аж почти минус 10 :good: :good: :good:


__________________________________________
а мне как то мясо уже не лезет ...вот шастаю - у вас рецептики смотрю)))) :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 512 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 52  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron