закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 269

Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ

14 ноя 2013, 08:18

лара59 писал(а):Привет,молодая бабушка взрослых внуков.Я бабушка постарше,моим внучкам-4 года и почти-что 7 месяцев,зовут меня тоже Лариса.Твой отчет с ккал-чудо.Можно им пользоваться,чтобы нигде больше не рыться???...

Привет тезка! Этот отчет удобен для контроля что съела, а считать калории по моему здесь не обязательно. Если зайдешь в мой график веса, то попадешь на новый сайт, зарегистрируйся там, и пожалуйста, пользуйся. Просто многие пишут съела запеканку( а сколько съела вопрос?), бутерброд(а с чем, позвольте вас спросить?). По моему так и удобно.


Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ

14 ноя 2013, 08:21

Ольга72 писал(а):Ларис привет! А как ты высчитываешь каллораж - взвешиваешь? или программка есть?

Оля,привет! Где ты составляешь график веса, там же и дневник питания. Вводишь продукт, вес, а остальное она делает сама. Я продукты взвешиваю, привычка+у меня хорошо развит глазомер, могу на вскидку сказать сколько здесь грамм.


Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ

14 ноя 2013, 08:29

Изображение


Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ

14 ноя 2013, 08:32

УРА!!! На весах показалась цифра 95 (ну 95,9) но все равно радует!!! Первые 10 кг сданы в утиль!!!! :Yahoo!:


Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ

14 ноя 2013, 10:21

Lorik15 писал(а):УРА!!! На весах показалась цифра 95 (ну 95,9) но все равно радует!!! Первые 10 кг сданы в утиль!!!! :Yahoo!:

Поздравляю! :Yahoo!: Как всё таки нам мало надо для поднятия настроения, цифра на весах уменьшилась и на душе теплее стало!


Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ

14 ноя 2013, 10:22

Lorik15 писал(а):
Ольга72 писал(а):Ларис привет! А как ты высчитываешь каллораж - взвешиваешь? или программка есть?

Оля,привет! Где ты составляешь график веса, там же и дневник питания. Вводишь продукт, вес, а остальное она делает сама. Я продукты взвешиваю, привычка+у меня хорошо развит глазомер, могу на вскидку сказать сколько здесь грамм.

Надо попробовать хоть денёк посчитать каллораж - интересно!


Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ

14 ноя 2013, 11:30

С отвесиком и новой циферкой!!!!


Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ

14 ноя 2013, 19:42

Спасибо,буду стараться.


Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ

15 ноя 2013, 12:49

Лариса поздравляю :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: с десяточкой нужно срочно провести ритуал прощания с кг


Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ

18 ноя 2013, 09:40

Я тут немного пошалила, можно нервно в сторонке постоять? На свой день рождения поругалась с мужем и нервно съела пол-торта, на следующий день уплела зефиринку. К весам 2 дня боялась подойти.


Ответить

1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 269