По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Nатали

ПриветЫ!

Недельный отчет:
Пн 16.01.2023 - 62,5кг (+1,7) :swoon2:

Вт 17.01.2023 - 61,5кг (-1,0) :boast:

Ср 18.01.2023 - 61,2кг (-0,3)
Чт 19.01.2023 - 60,7кг (-0,5)
Пт 20.01.2023 - 60,7кг (0). :dntknw:

Итог недели: -0,1 кг. :sorry:

Как-то так...

:Rose:

Nатали

Очередной пятничный отчет: 20.1.23.

хххххххх! 2022 ! ххянварь 2023хх !
_______________________________
Nаталих ! 60,3 ! 61,1 ! 60,8 ! 60,7 !
_______________________________
effiххххх! 64,3 ! 65,3 ! 62,0 ! 61,1 !
_______________________________
budgieхх! 69,7 ! х---х ! 71,0 ! 70,5 !
_______________________________

Все молодцы! :victory:

А Эльчик - просто супер-молодец! :good:

Идем дальше. :pooh_honey:

Nатали

effi писал(а):

61.1 кг , недельный отвес -900.
Рада , я старалась :boast:

Эль, ну ты гигант! :good:

Nатали

budgie писал(а):

Наташа как я тебя понимаю насчет пиров :yes4:

budgie писал(а):

У меня обычно вес растет в турпоездках (особенно тех, что дольше недели), когда начинаю есть и пить, как все остальные в группе.

Неля, но ведь это так здорово, что есть возможность путешествовать и смотреть мир. Не все же нам с весом бороться... :derisive:

budgie писал(а):

В новом году буду очень стараться вернуться к своему обычному весу. :scratch_one-s_head:

Верю, все у тебя получится! :victory:

Nатали

belka писал(а):

Эх, вся жизнь - борьба...

Это точно... :mosking:

belka писал(а):

Неля, как же ты жестко, должно быть, себя держишь в обычной домашней жизни. Да и Наташа тоже.

Белочка, ну у меня это уже привычка. :pardon:

Кстати, не хочешь к нашим отчетам присоединиться? :friends:

Nатали

Воскресный обед! :derisive:

Елена Прекрасная_

Натали, какое вкусное мясо у тебя на фото!

Nатали

Елена Прекрасная_ писал(а):

Натали, какое вкусное мясо у тебя на фото!

Спасибо, Елена! :thank_you:

Муж старался. :yes4:

Но, к сожалению, в этот раз неудачный кусок попался. Вроде и не пересушено, а резина резиной. :dntknw:

Вот в прошлый раз было волшебное! :tender:

effi

60.7

Nатали

ПриветЫ!

Недельный отчет:
Пн 23.01.2023 - 62,0кг (+1,3)
Вт 24.01.2023 - 61,4кг (-0,6)
Ср 25.01.2023 - 61,1кг (-0,3)
Чт 26.01.2023 - 60,9кг (-0,2)
Пт 27.01.2023 - 60,4кг (-0,5). :dntknw:

Итог недели: -0,3 кг. :ok:

Видимо перенос разгрузочного дня на четверг - правильное решение. В предыдущие недели в четверг не практически худелось. :beee:

Но на след неделе придется снова разгружаться в среду, в четверг, по всей видимости идем на ДР. :d_birthday:

По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Кто сейчас на форуме