закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1621 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 163  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 13:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Отлично! С отвесиком! А сколько у тебя минимально было?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 23:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Mymink писал(а):
Отлично! С отвесиком! А сколько у тебя минимально было?

65.5 минимум до которого я дошла и ушла на закреп, потом колебался вес от 66.5 до 67.5 месяца 4, а потом корпоративы, куча работы, майонез, свинина, перекусы на заправке слойками ночью, ну вот и результат 71кг

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 14:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
gentlewoman писал(а):
Mymink писал(а):
про сыр не подскажу, не знаю... с первым днем атаки... Ну и с хорошим отвесом! :Yahoo!:

Спасибо, Лилечка.
Второй день атаки. полет нормальный. Слилось 1300,
вес 68.9

вах-вах-вах поздравляюююю :Implication: :Implication: :Implication: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 21:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Вчера был третий день атаки, минус 500гр, вес 68.4
сегодня отправляюсь в круиз

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Завтра у меня ответственный день, завтра проводим вечер одиноких сердец, переживаю : сколько народа придет? и придет ли? будут ли мужчины? Вобщем держите за меня кулачки

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 00:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Светик, держу за тебя кулачки! Пусть соберется много одиноких сердец обоего пола и пусть они найдут своих половинок! А набрала ты не так уж и много, быстро скинешь! Мне кажется, что 3 дня атаки с 5 лишними кило совсем уж переборчик... 1-2 и на чередование. Ну ладно, по любому атака позади и это хорошо! Счастливого плаванья по круизным волнам тебя! И пусть весы только радуют

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 02:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 10:10
Сообщений: 2342
Откуда: Duisburg, Germany

Не в сети
Светик, с возвращением.
Соболезную :sorry:

_________________
Изображение
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8189


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 12:31 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Света привет! Увидела тут вашу заметку про грачик :
"Зачем каждый раз новый код и вставлять, отмечаешь в настройках графика автообновление, и просто пишешь свой вес - он автоматически меняется в графике на нашем форуме".
А можно подробнее, я что-то не пойму, где свой вес писать?? :pardon:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 13:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
Света привет! Увидела тут вашу заметку про грачик :
"Зачем каждый раз новый код и вставлять, отмечаешь в настройках графика автообновление, и просто пишешь свой вес - он автоматически меняется в графике на нашем форуме".
А можно подробнее, я что-то не пойму, где свой вес писать?? :pardon:

Привет, Нажимаешь на график - попадаешь на другой сайт, увидишь сегодняшнее число и окошечко для вставки веса образец смотри здесь:
Вложение:
Doc2.docx

- пишешь вес - кнопка сохранить.
В настройках на том же сайте отмечаешь автообновление ( это справа есть ссылка "настроить отчет" нажимаешь тебе предлагают отредактировать личные данные
- нажимаешь редактировать, попадаешь на страницу "ваши личные данные",
ставишь галочку "автоматически обновлять вес" - сохранить образец здесь
[attachment=0]Doc3.docx[/attachment
Далее когда ты будешь писать вес в окошечке- сохранить, просто заходишь на наш сайт и обновляешь страницу

если что не понятно спрашивай


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 13:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Доброй утро, мои дорогие! БО принес мне +400гр, вчера был поздний обильный ужин(по ДД), нестрашно, мы знаем как с этим бороться.
Всем удачного дня, держите кулачки за меня, потом напшу как все прошло

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1621 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 163  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron